Як змінюється тіло під час вагітності: фізіологічні процеси
Тіло вагітної жінки піддається різним природним фізіологічним змінам, деякі з яких очевидні, а інші - майже непомітні. Ці зміни необхідні, щоб допомогти розвитку плода і підготувати організм жінки до пологів. Як змінюється тіло під час вагітності?
Зміни в дихальній системі
Частота дихання збільшується, щоб компенсувати збільшене споживання кисню матір`ю, яке необхідно для матки, плаценти і плода.
Збільшується частота дихання;
Збільшується обсяг вентиляції легенів;
З`являється дихальний алкалоз;
Зменшується функціональна ємність легенів;
Збільшується дихальний об`єм;
Може з`явитися задишка.
Зміни в серцево-судинній системі
Під час вагітності вся серцево-судинна система перебудовується, обсяг крові сильно збільшується, з`являються нові кровоносні судини, а через тиск матки, що на великі вени сповільнюється рух крові до серця.
Збільшується серцевий викид;
Збільшується обсяг крові;
Частішає пульс в спокійному стані;
Знижується периферичний опір судин;
Знижується артеріальний тиск (у другому триместрі).
Зміни в шлунково-кишковому тракті
Зростаюча матка піднімається вгору і назовні від тазової порожнини. Це зміщує шлунок, кишечник і інші сусідні органи. Прогестерон викликає розслаблення НСС.
Знижується перистальтика шлунка;
посилюється рефлюкс;
З`являється печія.
Зміни в молочних залозах
Молочні залози збільшуються і стають більш чутливими через зростання рівня гормонів естрогену і прогестерону. У міру наближення пологів гормональні зміни ще більше збільшують молочні залози, готуючи їх до годування дитини.
Соски можуть виступати сильніше.
У третьому триместрі з сосків може виділятися молозиво - жовтувата рідина, що передує появі грудного молока.
Зміни в ендокринній системі
Гормональні зміни перебудовують всю систему організму. Плацента під час вагітності служить тимчасової ендокринної залозою. До десятої-дванадцятої тижні вагітності вона виробляє велику кількість естрогену і прогестерону. Вона підтримує зростання матки, допомагає контролювати маткову активність і відповідає за багато змін в організмі майбутньої матері.
Вагітні жінки можуть відчувати тепло або відчувати гарячі припливи, викликані підвищенням рівня гормонів і швидкості обміну речовин.
Щитовидна залоза злегка збільшується в розмірі через підвищення потреби в кальції.
До кінця вагітності задня частка гіпофіза починає виробляти пролактин. Це стимулює вироблення грудного молока.
Зміни в області живота
Під час другого триместру живіт починає рости, і до кінця цього триместру верхівка матки буде знаходитися біля реберної клітини. Вагітна жінка може відчувати біль в животі, то з одного, то з іншого боку, тому що черевна стінка і зв`язки, які підтримують матку, розтягуються.
Зміни в сечостатевій системі
Зростаюча матка тисне на сечовий міхур, уретру і м`язи тазового дна. Це веде до тимчасових труднощів з контролем сечового міхура, таким як прискорене сечовипускання і навіть нетримання сечі під час чхання, кашлю або сміху. Нирки працюють з додатковим навантаженням, так як їм треба виводити продукти розпаду з організму матері і плоду.
Зміни в кістково-м`язової системи
Під час вагітності йде перебудова вигинів хребта, щоб підтримувати баланс. Це змінює поставу: збільшується поперековий лордоз, з`являється хода, характерна для пізніх термінів вагітності. Розслаблення зв`язок, викликане підвищеним рівнем релаксину, підсилює біль в спині і дисфункцію лобкового симфізу. Зв`язки, які утримують разом тазові кістки, поступово розслабляються, готуючи мати до сутичок і пологів.
Зміни в шкірі
Розтяжки (стрії вагітних) зазвичай з`являються в другій половині вагітності на стегнах, сідницях, животі і грудях. Це обумовлено розтягуванням шкіри.
Гіперпігментація в області пупка, сосків, середньої лінії живота і особи (хлоазма) - звичайне явище під час вагітності, викликане гормональними змінами.
Посилений кровообіг і високий рівень естрогену можуть викликати появу судинної сіточки і почервоніння долонь.
Інші звичайні зміни
Через гормональних змін багато вагітних жінок відзначають зміну текстури нігтів і волосся, а також їх посилений ріст.
Судоми в ногах можуть бути викликані втомою через що збільшилася ваги, тиском на кровоносні судини в ногах, надлишком фосфору, нестачею кальцію або магнію або коливанням гормонального рівня під час вагітності. Ступні і щиколотки можуть набрякати через надлишок рідини в організмі під час вагітності.
На ранній стадії вагітності відзначається незначне підвищення температури тіла. Температура повертається до норми приблизно до шістнадцятої тижня вагітності.
Зміни ваги тіла
Від 1 до 15 тижні - 1-1,5 кг
Від 16 до 27 тижні -7,5 кг
Від 28 до 40 тижнів - 12-17 кг
Загальна прибавка у вазі - 12-17 кг
Плід і підтримують тканини (рідини):
Дитина - 3-4 кг
Плацента - 0,5-1 кг
Матка - 0,5-1 кг
Амніотична рідина - 1-1,5 кг
Рідини і запаси матері:
Груди - 0,5-1 кг
Кров - 1,5-2 кг
Білки і жири - 4-5 кг
Рідини організму - 1,5-2 кг
Відео: Що змінюється в організмі жінки при вагітності
Відео: Розвиток матки в період вагітності і зміни під час пологів, тривалість сутичок
Тіло вагітної жінки піддається різним природним фізіологічним змінам, деякі з яких очевидні, а інші - майже непомітні. Ці зміни необхідні, щоб допомогти розвитку плода і підготувати організм жінки до пологів. Як змінюється тіло під час вагітності?
