Народні засоби від високого тиску - самостійне лікування
Народні засоби від високого тиску застосовуються широко. Вони можуть призначатися у вигляді самостійного лікування або в складі комплексної терапії разом з гіпотензивними лікарськими препаратами. Але в будь-якому випадку призначати їх повинен тільки лікар - занадто велика небезпека ускладнень при неправильному або недостатньому лікуванні.Лікування високого тиску народними засобами основні принципи
Народна медицина успішно справляється з лікуванням початкових стадій есенціальною артеріальною гіпертензії. При правильному поєднанні дієти, рухливого способу життя та ліків рослинного походження можна попередити прогресування цього захворювання і розвиток ускладнень.
народні методи лікування високого тиску включають в себе не тільки препарати, приготовлені з рослин. В арсеналі народної медицини є також лікування гірчичниками, п`явками, масажем, різними гімнастичними вправами. Китайська народна медицина має в своєму арсеналі такий дієвий метод, як рефлексотерапія - вплив на певні точки на тілі людини голковколюванням, припіканням, точковим масажем і так далі.
Дуже важливо, щоб народні засоби від високого тиску «вписалися» в загальний курс лікування - тільки тоді вони принесуть користь, а не шкоду. Тому застосування будь-яких народних засобів повинно бути погоджено з лікарем.
Гірчичники при високому тиску
Гірчичники і гарячі гірчичні ванни для ніг традиційно застосовувалися в народній медицині як відволікаючий засіб при високому артеріальному тиску (АТ).
При високому АТ гірчичники ставлять на область потилиці, шиї, литкові м`язи і плечі. Механізм дії гірчичників, поставлених на область потилиці, пов`язаний роздратуванням ефірним гірчичним маслом рецепторів шкіри. Це викликає прилив крові, сприяє розширенню кровоносних судин і зменшення болю. Таку ж дію надають і гірчичники, поставлені на литкові м`язи, але в даному випадку процедура носить відволікаючий характер - розширення судин нижніх кінцівок викликає приплив крові до цієї області з верхньої частини тіла, що призводить до зменшення там об`єму циркулюючої крові і зниження артеріального тиску.
Важливо правильно ставити гірчичники. Для цього їх потрібно змочити в теплій (але не в гарячій - від цього знизиться вплив на шкіру ефірного масла) воді і прикласти два гірчичника, з`єднаних разом намазала стороною до потилиці. Гірчичники можна тримати від 5 до 15 хвилин
Гірчичні ванни для ніг також можуть надавати відволікаючу дію при високому АТ. Для приготування гірчичної ванни краще використовувати відро. Столову ложку гірчиці потрібно насипати в полотняний мішечок і опустити його у відро з теплою (не більше 37 ) водою і кілька разів віджати. Потім занурте у відро ноги до середини гомілки і тримати 15-20 хвилин.
Але якщо, незважаючи на гірчичники або гірчичні ножні ванни, стан погіршується, то слід прийняти таблетки, виписані лікарем спеціально для кризових ситуацій (ніфедепін, каптоприл та інші) і викликати швидку допомогу.
П`явки при високому тиску
П`явки при високому тиску протягом століть застосовувалися в народній медицині. Сьогодні цей метод увійшов в арсенал офіційної медицини, він називається гирудотерапией і виконується спеціально підготовленим лікарем.
Народні рецепти від високого тиску наказують прикладати п`явки за вухами на сосковидні відростки по вертикальній лінії, відступаючи на 1 см від вушної раковини, всього від чотирьох до шести п`явок.
Близько до вушної раковини ставити п`явки не можна, так як в цьому місці проходять поверхневі вени і п`явки можуть викликати сильну кровотечу.
Механізм дії п`явок при високому АТ пов`язаний з нормалізує артеріальний тиск властивостями біологічно активних речовин, які знаходяться в слині п`явки. Крім того, в слині п`явок містяться речовини запобігають утворенню тромбів і сприяють розсмоктуванню вже тромбів.
Застосування п`явок протипоказано при підвищеній кровоточивості, низькому АТ, недокрів`ї і септичних захворюваннях. Не можна застосовувати гірудотерапію і під час вагітності.
Масаж при високому тиску
Масаж зміцнює організм, покращує роботу серцево-судинної, центральної нервової, дихальної систем, нормалізує обмін речовин і функції вестибулярного апарату, знижує тиск, пристосовує організм до різних фізичних навантажень, сприяє розслабленню м`язів, що знімає спазми.
Сьогодні для зняття високого артеріального тиску і для лікування артеріальної гіпертензії часто застосовується китайський точковий масаж. Для його виконання використовують особливі точки на поверхні тіла людини, які надають той чи інший вплив. Для зниження артеріального тиску користуються такими точками:
- точка хе-гу - розташована між I і II п`ястно кістками ближче до середини тіла II п`ясткової кістки- масаж цієї точки має загальнозміцнювальну, нормалізує вплив на весь організм;
- точка цзу-сань-лі розташована за 3 пропорційних цуня нижче нижнього краю підколінної чашечки у краю великогомілкової кістки (1 цунь дорівнює відстані між першим і другим міжфалангових складками третього пальця лівої руки у чоловіків, у жінок правої руки) - масаж надає нормалізує і регулює артеріальний тиск ;
- точка бай-хуей розташовується на 5 цуней вище передньої межі волосся- масаж знімає емоційну напругу;
- точка сань-інь-цзяо розташовується на 3 цуня вище центру медіальної кісточки, у краю великогомілкової кістки- масаж цієї точки знижує як систолічний, так і діастолічний тиск;
- точка Жань-гу знаходиться на внутрішній поверхні склепіння стопи, наперед горбка човноподібної кістки- масаж сприяє зниженню діастолічного тиску.
Точковий масаж виконується кінцевими фалангами другого і третього або першими пальцями правої і лівої руки, круговими обертовими рухами з поступовим посиленням тиску на точку до появи інтенсивних відчуттів і почервоніння шкіри над точкою. Масаж однієї точки триває близько 5 хвилин, симетричні точки масажуються одночасно. Курс лікування складається з 10-15 щоденних процедур. Повторний курс проводиться через два тижні і третій - через два місяці.
