Якщо почалася мігрень

Мігреневі головні болі болісні і виснажливі. Людина, у якого почалася мігрень, стає на деякий час абсолютно безпорадним. Як правило, при мігрені болить тільки одна сторона голови. Часто мігрень супроводжується нудотою і блювотними позивами. Точна причина цієї хвороби вченими не встановлена, але є припущення, що мігрені пов`язані зі змінами діаметра кровоносних судин головного мозку, відбувається це, знову ж таки за припущеннями дослідників, через порушення балансу серотоніну.

Загальні рекомендації.

Якщо у вас почався напад мігрені, можна використовувати болезаспокійливі засоби або снодійне. Трохи полегшити біль допоможуть гарячі ножні ванни, туге стягування голови, гарячий компрес, гаряче питво.

Компрес. Потрібно обв`язати голову гарячим рушником, обов`язково захоплюючи віскі. На віскі можна покласти по скибочці лимона, це може допомогти болютрохи заспокоїтися

Масаж. Найкраще допомагає масаж від чола до потилиці. Просувайтеся акуратно, обома руками, круговими рухами кінчиків пальців масажуйте шкіру голови.

Лікування мігрені без застосування медичних препаратів.

Камфорний і нашатирний спирт. Вдихати суміш з рівних частин камфорного і нашатирного спирту
Сік буряка чи цибулі. З буряка чи цибулі потрібно видавити сік, намочити невеликий шматочок тканини в цьому соку, і покласти в вухо.
М`ята перцева. Столову ложку перцевої м`яти залити окропом, поставити на водяну баню на 15 хвилин, постійно помішувати. Охолодити і процідити, долити 0,150 грам дистильованої води в приготований відвар. Приймати відвар потрібно 2-3 рази в день, попередньо трохи підігрів. Зберігати не більше 48 годин в темному і прохолодному місці.

Простріл розкритий (сон-трава, пролісок). Дві чайні ложки трави залити склянкою окропу. Наполягати добу, випити весь стакан протягом доби. Пити холодним.

Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua