Сонячний опік: термінові дії

Сонячним опіком (фотодерматитом) називається травма шкірних покривів при надмірному впливі сонячної радіації.
Сонячний опік є найпоширенішим явищем в літній період.
Сонячні промені найбільш активні з 10 години ранку і до 2 години дня. Найбільш схильні до сонячних опіків володарі світлої шкіри.

Основні симптоми сонячного опіку:

• почервоніння шкіри-
• припухлість і хворобливість обпаленої ділянки шкіри-
• підвищення температури тіла при ураженні великих ділянок шкіри-
• поява пухирів при важкому опіку.

При появі на шкірі пухирів слід звернутися до лікаря за призначенням лікування. Незначні опіки шкіри можна лікувати самостійно.

Сонячний опік відноситься до алергічної реакції, тому необхідно приймати препарати від алергії (наприклад, супрастин).

Методи боротьби з сонячним опіком:

• теплим відваром з трьох столових ложок подрібненого листя подорожника і склянки води змащувати уражені ділянки шкіри-
• сік алое наносити на обпалені ділянки, щоб зменшити набряклість і біль
• холодний компрес або прохолодний душ допоможуть зняти біль і жженіе-
• охолоджуючі креми полегшать свербіж і печіння ураженої шкіри-
• пийте більше двох літрів рідини в день, щоб запобігти зневоднення організму-
• уникайте перебування на сонці до повної ліквідації ожога-
• народна медицина рекомендує змащувати опіки кефіром, сметаною або соком картоплі.
Щоб не викликати кровотечі або розвитку інфекції, не пробивайте пухирі і не відривайте облізлий шкіру.

Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua