Африканський банановий салат

Даний рецепт розрахований на 4 порції

Складові:

банан	250 гр.
шинка	20 гр. (1 ст. Ложка дрібно нарубаної пісної)
Ізюм	40 гр.
кокосовий горіх	40 гр. (Тертого)
лимон	30 гр. (Цедра і сік)
салат	10 гр.
Вершки 10% жирності	60 мл.
хліб пшеничний	20 гр.

приготування:
Африканський банановий салат - дуже смачний, святковий і оригінальний десерт, приготувати просто, рецепт страви такий: Ізюм замочити у воді. Банани нарізати скибочками завтовшки 0,5 см і змішати з тертим кокосовим горіхом, дрібно нарубаної шинкою і родзинками. Додати вершки, сік і цедру лимона. Все обережно перемішати. Дати постояти 30 хв і подати на стіл, прикрасивши листям салату і підсмаженими скибочками білого хліба. Африканський банановий салат готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	12.8	24.9	105.5	654
1 порція	3.2	6.2	26.4	164
100 гр.	2.7	5.3	22.4	140