Терміново зайнятися сексом: 10 проблем зі здоров`ям через відсутність інтиму
сексуальне життя - важлива частина життя людини. Ним займаються не тільки для продовження роду і задоволення, але і для підтримки здоров`я на належному рівні. Активне сексуальне життя має не останнє вплив на психіку, самопочуття і зовнішній вигляд людини. Але іноді обставини складаються так, що ми не можемо займатися сексом. І це дуже-дуже погано. Сьогодні ми вирішили з`ясувати як відсутність регулярної сексуального життя впливає на здоров`я жінки.
ОСВІТА фіброміоми
У дівчат з нерегулярною сексуальним життям виникають сильні болі під час ПМС. Крім болю дівчата можуть відчувати перепади настрою, нудоту, надмірний апетит, головні болі, різні набряки і набирати вагу. У зовсім запущених випадках може початися маткова кровотеча. Секс є своєрідним масажем матки, який розганяє кров і застої в малому тазі, розслабляє і знімає болючий ПМС.
НАБІР ВАГИ
Відомо, що секс - прекрасний спосіб скинути вагу, оскільки під час нього витрачається дуже багато калорій. Відсутність регулярної сексуального життя «змусить» вас перетворитися на товстуху. Скинути зайву вагу у відсутності сексу буде проблематично.
ПРОБЛЕМИ З вагінальної змащення
Справа в тому, що жіночий організм, коли він знає, що сексу йому не бачити, «відмовляється» змащувати в достатній кількості. Ось і виходить, що чим рідше ви займаєтеся сексом, тим неприємніше буде цей процес, отже, інтимної близькості ви спробуєте уникати. Замкнуте коло якийсь, тому не запускайте.
ЗНИЖЕННЯ ІМУНІТЕТУ
Як виявилося, секс і імунітет людини взаємопов`язані. регулярна статеве життя допомагає нашому організму чинити опір вірусам і ефективніше проводити антитіла, які можуть боротися з хворобами. Висновок: чим більше сексу, тим міцніше імунітет і рідше ви хворієте. Так що, займайтеся сексом і будете менше витрачатися на ліки.
ПРОБЛЕМИ сечостатевої системи
Одна з наслідків відсутності регулярного сексу для здоров`я - «нервозність» сечового міхура (ну так його називають, ми ні до чого). Проблема полягає в постійному відчутті повного сечового міхура, частому ходінні в туалет і навіть неконтрольованому сечовипусканні. Справа в тому, що секс допомагає зміцнювати м`язи тазу, отже, позбавити вас від відчуття постійного бажання в туалет.
НЕВПЕВНЕНІСТЬ В СОБІ
Це зрозуміти можна. Відсутність сексу позначається на відчутті власної привабливості, сексуальності і впевненості в собі. Нерегулярне статеве життя веде до депресії і поганого самопочуття, апатії і небажанню нічого міняти. Поступово ви стаєте амебної і нічого не негідні жінкою, схильної до агресії, стресів і неконтрольованих спалахів гніву.
СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ
Науково доведено, що секс підвищує частоту серцевого ритму, знижує кров`яний тиск, стабілізує рівень естрогену і тестостерону в крові. Жіночі та чоловічі гормони дуже важливі для здоров`я серця, судин і всього організму в цілому. Якщо ви будете займатися сексом хоча б 3-4 рази на тиждень, можете бути спокійні за своє серце.
БЕЗСОННЯ
Це природно - у вас проблеми з сексуальним життям, отже, ви роздратовані, невдоволені і не можете спокійно спати. Крім того, після інтимної близькості організм виділяє особливу речовину - пролактин, необхідне для повноцінного відпочинку і можливості розслаблення. Якщо тіло звикне до його відсутності, почнеться безсоння.
Забудькуватість
Регулярний секс допомагає виробляє клітини в центрах мозкової пам`яті. Якщо статевого життя немає, клітини не оновлюються, і у вас починаються проблеми з пам`яттю. Це легко виправити, якщо налагодити особисте життя або купити абонемент в спортзал - фізична активність теж сприяє продуктивності нових клітин в пам`яті мозку.
