Як правильно доглядати за тонкими волоссям?
Тонке волосся створюють безліч проблем. Але вирішити ці проблеми цілком можна за допомогою правильного догляду, який може надати чарівний вид власницям тонкого волосся. Тому давайте розберемося, як правильно доглядати за тонкими волоссям. Врахуйте, що власницям тонкого волосся необхідно обов`язково включати в свій щоденний раціон вітамін Н. Адже саме цей вітамін сприяє поліпшенню захисного шару наших волосся. Вітамін Н у великій кількості знаходиться в капусті, буряку, печінки і грибах.
Не менш важливим елементом для відновлення тонкого волосся є цинк. Саме дефіцит цинку в організмі призводить до підвищеного випадання волосся і їх витончення. У великій кількості цинк міститься в яйцях, яблуках, морепродуктах і цитрусових.
Крім того, мити тонке волосся слід дуже акуратно. Причому мити тонке волосся слід легким шампунем, в якому відсутня силікон. А якщо у вас тонке волосся жирного типу, то можна скористатися шампунем на основі цитрусових.
При укладанні тонких волосся слід, якомога рідше користуватися праскою для випрямляння волосся або гарячим феном. Адже тонке волосся у великій кількості втрачають кератин під час впливу на них гарячого фена або прасування. Ну а полегшити укладання тонкого волосся можна за допомогою незмивною кондиціонера, який слід наносити на волосся після миття.
Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua
