Ви провели багато годин в офісі, готуючись до важливої події у вашій кар`єрі: до якоїсь зустрічі або презентації, які принесуть вам похвалу або навіть підвищення на посаді. Коли у вас залишилося менше 24 годин до події, витратьте цей час на себе, щоб виглядати і відчувати себе чудово і бути впевненою в собі, коли всі очі буду дивитися на вас. Спробуйте ці хитрощі для наведення краси, і ви зможете привести захоплення своїх колег, випромінюючи енергію і блиск. Будьте готові до успіху.
Ви виснажили себе, готуючись до важливої презентації і тренуючи свою промову для вирішального вашу долю зборів, і тепер ви не можете заснути, і зовсім виснажені. Як ви можете сприятливе враження, коли ви погано виглядаєте і відчуваєте себе? З цієї статті ви дізнаєтеся, як викроїти для себе трохи часу, щоб побалувати і підготувати свій розум і тіло до важливої події. Трохи відпочивши і вдавшись до невеликих секретам краси від професіоналів, ви зможете перемогти будь-яку ситуацію.
Ніч напередодні приготувань
- Дозвольте собі сяяти. Ви проводите багато додаткового часу в офісі? Стрес і сухе повітря можуть залишити свій слід на вашій шкірі, зробивши ваш колір обличчя тьмяним і зневоднених. Ви можете скористатися зволожуючою маскою з ензимами, яка зменшує почервоніння шкіри і мімічні зморшки, а також видаляє відмерлі клітини шкіри. В результаті ваша шкіра стане м`якою, збалансованої і сяючою. А якщо у вас є схильність до висипань під час стресу, спробуйте очищувальну маску на основі глини, щоб прибрати забруднення на шкірі і показати сяючу шкіру, якої не було видно тижнями.
- Зробіть манікюр. Нерівні нігті і потрісканий лак - головна помилка, коли справа доходить до висновку співпраці і знизування рук професіоналів. Згадайте про правила поведінки на роботі і зробіть собі ніжний манікюр з ледь помітними відтінками лаку. Для початку підстрижіть коротко нігті і підпиляти краю, щоб не залишити затяжок на колготках, які ви збираєтеся надіти в день презентації. Нанесіть шар прозорого лаку для додання щільності і сяйва, а також видаліть будь-які плями з допомогою ватного тампона, змоченого в рідину для зняття лаку, щоб ваші нігті виглядали акуратно і чисто.
Заохочення: Якщо у вас є трохи зайвого часу, рушайте на масаж. Відомо, що 45 хвилин масажу може зменшити рівень гормону стресу кортизолу, а також стимулює імунітет, що, в свою чергу, не дасть вам прокинутися вранці з застудою, коли вам потрібно бути в формі. Ви також можете зняти стрес, зробивши собі міні масаж будинку, використовуючи заспокійливий лосьйон. Сконцентруйте тиск на таких точках, як кінчики пальців, не забудьте також про голову та шию.
Ранок напередодні приготувань
- Забудьте про набряклості. Добре спали вночі, але під очима все одно мішки? Нанесіть на шкіру під очима охолоджуючий крем проти набряків, який пожвавить ніжний ділянку шкіри, а також усуне темні кола. Простежте за шкірою обличчя і відчуйте себе оновленої і підтягнутою.
- Освіжіться. Скористайтеся перевіреної часом хитрістю, якою користуються артисти, щоб виглядати такою, що відпочила і бадьорою. Нанесіть трохи маскує кошти на внутрішні куточки ваших очей, щоб підкреслити лінію тіней і надати енергійне сяйво. Коли ви закінчите нанесення макіяжу, побризкайте особа спеціальним спреєм, щоб не дати фарбам розпливатися, зім`яти або потьмяніти завчасно.
- Підбадьоритеся за допомогою ароматів. Допоможіть собі сконцентруватися за допомогою цілющої ароматерапії. Нанесіть трохи цитрусового або м`ятного масла на зону пульсу на руці, або злегка підбадьоритеся, використовуючи аромат грейпфрута. Тільки постарайтеся нанести ці аромати на самому початку дня, щоб вони були занадто сильними, коли ви буде знаходитися поряд зі своїми колегами.
Заохочення: За пару хвилин до зборів, влаштуйте собі перерву на медитацію, щоб зібратися з думками. Зосередьтеся на диханні і поступово розслабте м`язи десь в спокійному місці, щоб домогтися максимальної повноти розуму.
