Як справити сприятливе перше враження: робота над собою

Не всім пощастило з народження бути чарівними і привабливими, але при бажанні кожна людина може дізнатися, як справити сприятливе враження на оточуючих, і змінити свою поведінку, щоб подобатися всім. Уміння подобатися дуже важливо: воно допоможе влаштуватися на роботу, створити сім`ю і знайти друзів.

Перше враження - найважливіше

Люди виносять судження про людину в перші хвилини спілкування, грунтуючись на невербальних сигналах, які ця людина підсвідомо подає. Симпатія чи антипатія до незнайомця виникає підсвідомо. Людина уникає дивитися в очі? Напевно, у нього нечиста совість. Він широко і відкрито посміхається? Ймовірно, він добрий і веселий чоловік. Звичайно, подібні висновки можуть бути абсолютно невірними, і з часом думка про людину зміниться. І все ж завжди краще робити прекрасне враження з перших хвилин знайомства: люди охоче йдуть на поступки тим, хто здається їм симпатичним, і уникають спілкування з людьми, що викликають антипатію.

Звичайно, існують щасливчики, які подобаються всім і завжди, але таких людей небагато. Більшості ж доводиться ретельно працювати над собою, щоб навчитися залучати оточуючих в перші ж хвилини спілкування.

Що впливає на перше враження?

Фізична привабливість. Красивим людям часто приписують позитивні якості;
Невербальна поведінка: впевнена відкрита поза, доброзичливий погляд, посмішка;
Доречність стилю одягу. На роботі доречний діловий костюм, а в театрі - ошатне плаття. Нехтування цими простими нормами етикету виробляє найчастіше несприятливе враження.

У більшості випадків для того, щоб сподобатися оточуючим, досить виглядати впевнено і доброзичливо. Це не так просто, як може здатися на перший погляд.

Впевненість в собі

Люди, що випромінюють упевненість в собі, дуже привабливі для всіх, а особливо - для тих, кому впевненості в собі з якихось причин бракує. Як же можна продемонструвати оточуючим це якість? Для початку варто навчитися рухатися, як упевнена в собі людина. Пряма спина, високо піднята голова, розправлені плечі - така поза кого завгодно зробить привабливим. Можливо, навіть варто перед дзеркалом відрепетирувати вільні, впевнені, статечні пози. Бажано, щоб пози були відкритими: не варто схрещувати руки на грудях. Необхідно позбутися дрібних метушливих рухів, відучитися смикати сумочку або краватку, кусати губи і стукати пальцями по столу. Дуже важливо навчитися спокійно і твердо дивитися людям в очі. Рукостискання має бути твердим, а мова - досить гучного і впевненою.

Не варто говорити занадто повільно або занадто швидко, оптимальним варіантом буде підлаштуватися під темп мови співрозмовника. Добре б оволодіти мистецтвом тримати паузу і говорити спокійно і значно.

демонструючи оточуючим впевненість в собі, важливо не перестаратися: самовпевненість нікого не прикрашає і тільки відштовхує людей. Не варто занадто активно займатися саморекламою - по-справжньому впевненому в собі людині це не потрібно. Крім того, дуже важливо, щоб впевненість в собі поєднувалася з доброзичливістю.

доброзичливість

Доброзичливо налаштовані люди, які не гребують сказати комплімент, надати дрібну послугу або хоча б просто дружньо усміхнутися, завжди здаються привабливими. Як справляти враження доброзичливої людини? Варто повправлятися перед дзеркалом, щоб на обличчі не було нудьгуючи-зарозумілого вираження. Краще, якщо на обличчі буде легка посмішка. Ще краще - навчитися «посміхатися» одними очима. Сяючий зацікавлений погляд завжди здається оточуючим привабливим, а ось до посмішкам ставлення в різних культурах може бути різним - подекуди постійно усміхнених людей можуть запідозрити в нещирості.

Увага - справжній наркотик для оточуючих, тому слід дивитися людям в очі, захоплено слухати, підбадьорювати при необхідності схвальними вигуками. Варто якомога частіше погоджуватися зі співрозмовником. Це аж ніяк не означає, що власна думка висловлювати не можна - можна і навіть потрібно. Просто перед цим слід знайти точки дотику з співрозмовником і пробудити тим самим його симпатію.

Є контакт

Людям подобаються ті, хто на них схожий. Тому будь-яке спілкування варто починати з пошуку якихось спільних інтересів і схожих поглядів. Коли люди знаходять в незнайомому перш людині щось близьке і зрозуміле їм, це викликає симпатію. Не варто вплутуватися в суперечки і доводити з піною у рота свою точку зору. Набагато краще з посмішкою визнати, що з якихось питань у всіх можуть бути різні думки.

Дуже сильний прийом - використання займенника «ми» в розмові.
Це дозволить зблизитися зі співрозмовником, і миттєво перетворить його в однодумця. Така техніка може моментально викликати симпатію, але використовувати її слід обережно, щоб це не виглядало штучно.

Застосовувати з обережністю

Помилкою було б вважати, що, завчивши певні техніки і фрази, можна з легкістю навчитися виробляти на оточуючих виключно сприятливе враження. Найголовніше в тому, щоб подобатися людям - це щирість. Без неї завчені слова так і залишаються черговими фразами, і поведінка викликає, швидше, негативну реакцію, оскільки виглядає надзвичайно неприродно.

Наприклад, дуже мало кому подобаються численні менеджери з продажу, які зі штучною посмішкою повторюють завчені фрази. Очевидно, що ні про яку щирості в даному випадку не може йти й мови. Щоб не уподібнюватися таким горе-професіоналів, слід не тільки більше імпровізувати, але і просто любити людей, ставитися до них з симпатією. І в такому випадку люди напевно дадуть відповідь тим же.