Чому випадає волосся - головні причини

Нормою випадіння волосся вважається проміжок від 55 до 105 волосинок на добу. Якщо ви відчуваєте свербіння на шкірних покривах голови, часто випадає волосся або з`явилася велика кількість лупи, то необхідно терміново звернутися до дерматолога. Лікар допоможе вам дізнатися причину таких явищ. Найпопулярнішою причиною втрати волосся є гормональний збій в організмі. Якщо причина криється, наприклад, в вагітності жінки, то не варто турбуватися.

Випали волосся швидко замінюється на нове волосся. Необхідно вести спокійний спосіб життя, не брати все на свій рахунок, вміти розслаблятися і налаштовувати себе на хороший день.

Правильне харчування і прийом вітамінів допоможуть налагодити проблеми з гормональним збоєм. Через дефіцит вітамінів шкірні покриви голови стають дуже чутливими, при цьому втрата волосся є одним з побічних ефектів авітамінозу.

Необхідно переглянути свій раціон харчування. У нього повинні включатися продукти, що містять велику кількість білка (біле м`ясо птиці, риба, яйця), а також злаки і горіхи. Відмовтеся від прийому великої кількості кави і алкоголю. Серйозною причиною випадання волосся є процедура хіміотерапії. При онкологічному захворюванні буває, що волосся випадає повністю. Але таке явище вважається тимчасовим, оскільки після успішного закінчення лікування структура волосся відновлюється. Дуже важливо правильно доглядати за волоссям. Для цього варто якомога менше користуватися феном, металевими шпильками і прасування для волосся. Варто пам`ятати, що розчісувати волосся потрібно тільки після їх остаточного висихання. Щоб уникнути розмноження бактерій, необхідно гребінець для волосся промивати теплою водою з милом. Слідкуйте за своїм здоров`ям! Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua