Як зупинити випадіння волосся?

Практичний кожна жінка рано чи пізно стикається з проблемою випадіння волосся. Часом це насторожує, але цей процес повинен відбуватися, і в день людина зазвичай втрачає близько 100 волосся, це вважається нормою. Часом випадання волосся ставати рясніше і викликає у жінок побоювання. Адже красива шевелюра дозволяє приковувати безліч захоплених поглядів.

Розглянемо основні причини сильної втрати волосся: Стреси і нервова напруга. В організмі все взаємопов`язано і якщо Ви не перебуваєте в гармонії з собою, то це може бути однією з причин облисіння. Гормональні збої або захворювання ендокринної системи. Ці фактори також можуть послужити негативним фактором для Ваших волосся. Прийом будь-яких гормональних препаратів, антибіотиків та інших медикаментів також негативно позначається на красі волосся. Брак в організмі корисних вітамінів і мінералів, необхідних для росту і розвитку волосся.

Дотримання «голодних» дієт. Коли сідаєте на дієту необхідно враховувати, що організм як і раніше повинен отримувати корисні для нього вітаміни. При їх дефіциті можлива зайва втрата волосся. Як же допомогти волоссю в такій ситуації? В першу чергу необхідно звернутися до трихолога і точно з`ясувати причини втрати волосся. Також потрібно відмовитися від сушки феном і миття голови занадто гарячою водою. Не слід після миття голови розділяти їх гребінцем, краще розправити акуратно пальцями.