Поради для краси і чарівності
Ми пропонуємо вам 20 порад для прекрасної зовнішності
1. Не забувай про вітаміни
Це корисно не тільки для імунної системи, але і для здорового вигляду шкіри і волосся.
2. Загоряючи, використовуй сонцезахисний крем
Сонце погано впливає на шкіру і волосся, подбай про їх захист.
3. Скористайся болезаспокійливими засобами при застосуванні воску
Прийми дві таблетки за сорок хвилин до самої процедури, і тоді ти не будеш так гостро відчувати біль.
4. Сиві скроні
Якщо віскі стають сивими завчасно, це явна ознака того, що твоєму організму не вистачає вітаміну В.
5. Ходи босоніж
Це допоможе розім`яти 26 кісток і 20 м`язів, які і складають твою стопу. Ступати потрібно з п`яти на носок.
6. Борись зі стресом
Стрес веде не тільки до випадання волосся і появі прищів, але і до неприємного запаху ніг як результату надмірної роботи потових залоз.
7. Не користуйся воском перед вихідними
Якщо тобі належить активний відпочинок, то подібну процедуру варто проводити не раніше, ніж за 48 годин. Адже після депіляції шкіра стає дуже чутливою, і сонце і солона вода можуть викликати роздратування.
8. Ніколи не купайся після застосування воску в зоні бікіні
Слід почекати три дні, інакше солона або хлорована вода викличе роздратування і почервоніння шкіри.
9. Захищай фарбоване волосся від сонця
Чула історію про те, що в однієї дівчини волосся стали зеленими після басейну? Це правда. Якщо ти фарбувати волосся, ис-користуйтеся спеціальне сонцезахисний засіб і шампунь.
10. Масаж голови
Коли ти миєш волосся, не забувай масажувати шкіру голови. Це сприяє кровообігу і робить волосся густим і блискучим. Обполіскуй волосся прохолодною водою для додання їм додаткового сяйва.
11. Позбувайся небажаних волосків
Навіть самі вперті волоски не повинні стояти на заваді твоїй красі. Пінцет впорається навіть з самими не піддаються.
12. Зволожуй волосся
Приготуй суміш з банана або авокадо плюс чайна ложка мигдалевого масла. Нанеси на сухі й ослаблені волосся, ретельно обполосни 20 хвилин по тому.
13. Доглядай за ногами
Використовуй 3 столові ложки морської солі і 250 мілілітрів мигдалевого масла (приготуй суміш), нанеси цю пасту на ноги, помасажуйте їх і потім вимий.
14. Приділи увагу п`ятах
Щоб п`яточки були гладкими, масажуй їх, використовуй зволожуючі засоби (наприклад те, що я описала в пункті 13) - потримай суміш дві години, потім змий її.
15. Здоровий сон
Це одне з найбільш ефективних спо-собів відмінно виглядати, причому абсолютно безкоштовно. Адже під час сну твої м`язи розслаблюються, а клітини шкіри волосся і шкіри оновлюються. Тому після гарного сну ти прекрасно виглядаєш.
16. Шкіра голови
Волосся стає жирним і через роботу сальних залоз, е використовуй спеціальні тоніки, щоб обмежити кількість жиру.
17. Щоб педикюр тримався довше
Перед нанесенням основного лаку використовуй спеціальні зволожуючі олії. Не тримай лак на нігтях довше тижня.
18. Пальці на ногах
Завжди ретельно промивай і витирай простір між пальцями, щоб не створювати сприятливих умов для бактерій і грибкових захворювань.
19. Використовуй ватяні кульки
Переконайся, що це чиста бавовна, інакше під лаком на нігтях залишаться грудочки.
20. Довірся професіоналу
Якщо ти вирішила вискубати брови, звернися до професіонала, він при-дасть їм правильну форму і ти будеш виглядати ще краще.
