Як доглядати за шкірою обличчя після 50
Після 50 років ми маємо шкіру, що в`яне особи. Про те, як доглядати за шкірою, що в`яне особи ми вам і розповімо.
Етапи догляду за шкірою, що в`яне особи
тонизирование зрілої шкіри обличчя.
Харчування зрілої шкіри обличчя
Шкіра, що в`яне вимагає особливого до себе ставлення, тому її харчування - питання досить важливий і серйозний. Отже, перед нанесенням живильного крему шкіру бажано зігріти за допомогою теплого компресу. Для початку приготуйте відвар з м`яти, липи, шавлії і ромашки, просочіть їм чисту серветку і покладіть її на обличчя і шию. Коли шкіра обличчя досить прогріється, можна наносити живильний косметичний засіб.
Говорячи про вибір денного крему для зрілої шкіри, варто звернути увагу на його консистенцію. Якщо він дуже легкий, немов молочко, швидше за все, в його склад входить зовсім мало жирів, а в`янучої шкірі вони необхідні, тому краще вибирати крем більш густої консистенції.
Крім того, зверніть увагу на етикетку. Якщо на ній зазначено, що засіб містить гаммалінолевую кислоту, то це означає, що воно добре утримує вологу в сухій шкірі.
Поживний крем наносять в два прийоми. Спершу його накладають на всю поверхню обличчя і шиї, після чого трохи чекають. Через деякий час стає помітно, що окремі ділянки обличчя недостатньо зволожені, на них і треба нанести крем повторно.
Як ми вже багато разів говорили, зріла шкіра потребує особливого догляду і захисту, тому захисний крем необхідно наносити кожен раз, коли ви збираєтеся вийти з дому, а вже тільки поверх нього накладати декоративну косметику.
Для морозної погоди взимку і спекотної і сонячної погоди влітку потрібно підібрати окремі захисні косметичні засоби.
Зволоження шкіри, що в`яне особи
Після очищення і тонізації шкіри обличчя, її потрібно зволожити. Для чого використовують лосьйони і крему, що відрізняються здатністю швидко і легко вбиратися. Після нанесення зволожуючого крему необхідно почекати 20 хв, після чого видалити його залишки чистою сухою серветкою.
В`янучої шкірі корисний теплий масаж, який виконують поверх нанесеного крему. Для його проведення знадобиться звичайна чайна ложка. Її нагрівають в гарячій воді і м`яко масажують змащені кремом обличчя, шию і область декольте по масажних лініях.
Зволоження шкіри потрібно для створення на її поверхні бар`єру для запобігання втрати вологи, адже саме добре увлаженной шкіра виглядає м`якою і свіжою. Вибираючи зволожуючий крем, зверніть увагу на те, щоб в його склад входили речовини, що запобігають утворенню зморшок, а також захищають шкіру від згубного впливу навколишнього середовища. Наприклад, є зволожуючі креми, що містять сонцезахисні фільтри, які допомагають захистити обличчя не тільки від втрати вологи, а й від негативного впливу сонячних променів.
Сезонний догляд за шкірою, що в`яне особи
шкіра, що в`яне потребує догляду і турботи круглий рік, але різні сезони вимагають різного підходу до цих процедур. Справа в тому, що навколишнє середовище в різні пори року неоднаково впливає на шкіру обличчя. Так, наприклад, в зимовий час її слід активно оберігати від обвітрювання, впливу морозного повітря і пересушування, тоді як влітку вона потребує захисту від негативного впливу сонячних променів. Чим частіше і довше ви перебуваєте на сонці, тим швидше старіє ваша шкіра.
У зимовий час очищення шкіри обличчя має бути делікатним, так як через морозного повітря вона стає ще більш чутливою. Проводити його бажано за допомогою косметичного молочка або вершків, тоді як лосьйони і тоніки в зимовий час краще відкласти до весни. Крім того, якщо ви звикли вранці вмиватися кубиками льоду, то від цієї процедури поки що теж варто відмовитися.
Деякі жінки загортають своє обличчя до очей шарфами, намагаючись захистити шкіру обличчя від морозу. Однак це помилка. Насправді становище лише посилюється тим, що при диханні всередині шарфа накопичується волога, яка дратує і без того ослаблену шкіру. Таким чином, для захисту особи краще використовувати спеціальну захисну косметику, а не теплий шарф.
Для живлення шкіри взимку, зрозуміло, потрібні вітаміни, тому рекомендується застосування кремів з вмістом вітамінів А і Е.
У спекотну літню погоду не варто без гострої потреби перебувати на вулиці під прямими сонячними променями в період з 10 ранку до 4-ї години дати. Якщо вам все-таки доводиться виходити на вулицю в цей час, то краще захистити шкіру обличчя полями капелюха. Не нехтуйте і сонцезахисними окулярами хорошої якості, які допоможуть уберегти ніжну шкіру навколо очей від впливу сонячних променів.
В`янучої шкірі особливо корисний повноцінний сон, тому що на недолік відпочинку організм реагує появою жовтизни, набряків і темних кіл навколо очей. У жарку пору року необхідно спати не менше 7 годин на добу, причому саме вночі, оскільки в цей час наш організм повноцінно відпочиває і відновлює сили для наступного дня, його гормональна система приходить в норму, а в тканинах шкіри відбуваються процеси, які готують її до ранкового пробудженню.
На світанку в організмі посилюється процес вироблення гормону кортизолу, який піклується про шкіру, усуваючи її набряклість і надаючи їй здоровий вигляд і свіжість. Якщо ж лягати спати тільки під ранок, цей гормон не встигне почати вироблятися.
Дуже важливо в будь-який час року дотримуватися режиму дня. Організм звикне до сталості часу прийому їжі, роботи та відпочинку і почне працювати за чітко йде біологічному годиннику, що завжди корисно для нормалізації всіх внутрішніх процесів.
Щоб шкіра обличчя отримувала достатню кількість повітря в нічний час доби, необхідно спати в правильній позі. Так, не слід спати, сховавши обличчя в подушку, тому що його шкіра зобов`язана дихати вночі так само вільно, як і днем.
