Як доглядати за сухою шкірою обличчя
Догляд за сухою шкірою обличчя.
Корисні поради і рекомендації для дівчаток по догляду за сухою шкірою обличчя.
Якщо подумати, то в твоєму віці суха шкіра доставляє набагато менше занепокоєння, ніж жирна. Але правильно доглядати за нею потрібно вже зараз. Суха шкіра погано переносить умивання водою. Але навіть якщо ти не використовуєш мило, шкіра все одно може покритися червоними плямами. Тому за такою шкірою просто необхідний особливий догляд.
Умивайся теплою зм`якшеної водою. Тобі будуть корисні повітряні ванни, але приймати їх потрібно обережно. Ні в якому разі не чекай, поки особа сама висохне, краще промокни його рушником.
Суха шкіра потребує пом`якшення. Як же їй допомогти? Вмийся, після чого нанеси на обличчя крем для сухої шкіри.
Краще використовуй гіпоалергенний крем. Він найбільш корисними для сухої шкіри.
Як захистити шкіру
Щоразу перед виходом з дому наноси на обличчя крем з UV-фільтром. Також можеш використовувати пудру.
Вечірній догляд за сухою шкірою обличчя
При сухій шкірі ввечері просто необхідно вмиватися! Без цього будь-коли лягай спати. Очищай суху шкіру підігрітим рослинним або спеціальним очищаючим маслом для чутливої шкіри.
А після очищення буде особливо корисна процедура, про яку ти зараз дізнаєшся.
Компрес для сухої шкіри
Цей компрес з відвару суміші трав особливо ефективний, якщо його накладати на чисту шкіру.
Змішай в однакових кількостях траву ромашки, м`яти, липи і шавлії. 2 ст. л. залий 0,5 л окропу. Через 15 хвилин настій процідити в скляний посуд.
Для компресу візьми махровий рушник або марлю, склади її в кілька шарів.
Намочи тканину теплим, але не дуже гарячим настоєм і наклади на обличчя.
Як тільки тканину охолоне, змочи її теплим настоєм і наклади на обличчя знову. Процедуру корисно повторити 3-4 рази, щоб шкіра добре нагрілася.
Маски для сухої шкіри
Ці маски допоможуть зволожити суху шкіру.
Желтково-медова маска
1 яєчний жовток, 1 ч. Л. меду, 1 ч. л. оливкового масла змішай, розітри і нанеси наявності на 15-20 хвилин. Змий чистої м`якої водою або м`якою водою, наполовину розведеною молоком.
жовткова маска
1 яєчний жовток змішай з 1 ч. Л. вершків. Нанеси маску на 15-20 хвилин, потім змий м`якою водою кімнатної температури.
Як правильно харчуватися при сухій шкірі
Як ти вже зрозуміла, то, що ми їмо, сильно впливає на стан нашої шкіри. Тому при сухій шкірі дуже важливо правильно харчуватися.
Обов`язково вживай продукти, в яких присутній вітамін А і його провітамін каротин. Шукай ці вітаміни в таких продуктах, як яєчний жовток, молочні продукти, червоні овочі, горошок, зелений салат і ін.
Вітамін А надає шкірі еластичність, робить її гладкою і пружною.
Корисні для тебе будуть вітаміни групи В, яких багато міститься в горосі, картоплі, помідорах, моркві, чорному хлібі, печінці, рисі.
Вітамін С для тебе просто незамінний! Його шукай в свіжої зелені, ягодах, фруктах.
Найбільше вітаміну С міститься в лимоні і чорній смородині.
