Настя каменских займається в спорт залі до останнього поту
Перші 10 хвилин на біговій доріжці здавалися мені вічністю, але я не здавалася. Мені потрібно було влізти в вечірню сукню і думка про про це допомогла мені пробігти вже 20 хвилин. Коли я зважилася подолати півгодинний бар`єр, я думала тільки про свою заповітну мрію.Поставте собі чітку мету. Це повинна бути не просто цифра на вагах, а то, заради чого ви хочете змінитися. Це може бути заради здоров`я, заради коханих людей або нових кар`єрних можливостей.
Відео: Блог Насті Каменських - Випуск 2
Відео: Білоруський репер Серьога чекає вибачення від Потапа
Відео: Планка Зміцнення тіла і духу
Поділитися в соц мережах:
Схожі
