Настя каменских похвалилася формами у ванній

Нещодавно Настя Каменських ділилася фотографіями зі спортзалу. Артистка не перестає займатися навіть під час гастролей в США і Канаді.

Днями ж співачка показала спокусливі форми в сміливому боді, позуючи у ванній.

За останні пів року Настя Каменських зуміла кардинально змінитися завдяки тренуванням і дієті. Артистка привела свою фігуру в порядок і повернулася до образу зухвалої і спокусливою брюнетки.

У мене проблеми із зайвою вагою. Я знайшла і видалила причину свого неосяжного апетиту і тепер працюю над собою.

Я хочу зробити визнання. З дитинства ненавиділа спорт. Уроки фізкультури мене лякали більше, ніж фільми з Фредді Крюгером-) Я вважала, що в житті можна обійтися і без спорту. Але не можна!

Перші 10 хвилин на біговій доріжці здавалися мені вічністю, але я не здавалася. Мені потрібно було влізти в вечірню сукню і думка про про це допомогла мені пробігти вже 20 хвилин.

Коли я зважилася подолати півгодинний бар`єр, я думала тільки про свою заповітну мрію.

Поставте собі чітку мету. Це повинна бути не просто цифра на вагах, а то, заради чого ви хочете змінитися.

Це може бути заради здоров`я, заради коханих людей або нових кар`єрних можливостей, - розповіла Настя Каменських.