Як закінчити відносини з чоловіком і зробити це красиво

Ініціюючи розрив, завжди хочеться зробити це красиво, по можливості безболісно, зберігши при цьому хороші відносини з колись коханою людиною. В принципі, це завдання здійсненне, але оскільки розставання завжди є глибоким емоційним потрясінням для будь-якої людини, здійснювати цей рішучий вчинок потрібно тільки з холодним розумом і твердими намірами.

Читайте також: 20 ознак, що близький кінець відносин.

Ви розумієте, що розрив відносин неминучий, але кожен раз вам не вистачає впевненості для відвертої розмови? Ви збираєтеся з духом і готуєте прощальну промову, проте постійно відкладаєте її на невизначений термін? У статті «Як закінчити відносини з чоловіком і зробити це красиво» зібрані кращі поради та рекомендації психологів, які допоможуть вам раз і назавжди покінчити з заважає зв`язком, при цьому, зберігши свою гідність і не поранивши почуттів людини, якого ви, на жаль чи на щастя, більше не любите.

Кінець відносин - а чи варто?

Перш за все, важливо зрозуміти, чи є це бажання дійсно обдуманим або воно виникло під впливом сварок, образ і конфліктів з молодою людиною. За статистикою психологів, приблизно 20% пар, які начебто назавжди попрощалися один з одним, через час знову відновлюють відносини.

Перед прийняттям такого важливого рішення, як розставання, психологи рекомендують якийсь час побути на самоті і проаналізувати свої думки. Щоб передчасно не наламати дров, можна піти на невелику «брехня на благо». Наприклад, виберіть вихідний і повідомте своєму хлопцеві, що вам потрібно провести його в гостях у далеких родичів або в терміновому відрядженню. Постарайтеся в цей день уявити, що ви вже розлучилися зі своїм партнером. Подумайте, наскільки правильним здається вам це рішення.

Також в таких ситуаціях психологи радять визначити ключові моменти, які вас не влаштовують в нинішніх відносинах. Можливо, ви уявляєте своє майбутнє життя з цією людиною, але вам не подобаються деякі його звички, ставлення до вас або погляди на життя. У деяких випадках бажання остаточно і безповоротно завершити відносини обумовлюється моральної втомою і накопиченими претензіями. Однак, якщо все ж вам важко уявити своє подальше життя без нинішнього супутника, можливо краще не розривати союз, а просто відверто поговорити, пояснивши йому свої почуття.

Як завершити стосунки красиво

Здається, що питання про те, як завершити відносини і при цьому не поранити почуття людини, не має відповіді. Розставання завжди викликає душевний біль, особливо в тих випадках, коли ваш обранець перебуває в щасливому невіданні про майбутню подію. Важливо розуміти, що ви не в силах вплинути на почуття іншої людини, проте в ваших силах знизити біль і зменшити гіркий присмак, неминуче супроводжує розлуку.

Психологи визначили декілька головних правил, дотримуючись яких ви зможете розлучитися з хлопцем так, щоб він не відчував себе приниженим або ошуканим.

1. На все свій час і місце

Не варто повідомляти людині, що ви хочете його кинути, якщо напередодні у нього був важкий день або він знаходиться в поганому настрої. У такі моменти він не зможе адекватно і спокійно оцінити ваші слова, і процес розставання перетвориться в скандал.

2. Агресія - ваш ворог

Будьте спокійною і розсудливою. Перш ніж вирішуватися на відверту розмову, підготуйте кілька вагомих аргументів, чому ви хочете розірвати відносини, проте не втручайтеся в них свої минулі образи. Робіть акцент на тому, що ви не бачите вашого спільного майбутнього, але не акцентуйте увагу на недоліках людини. Можливо, ваш обранець не хоче дітей, а ви вже готові стати матір`ю, або ви мрієте про переїзд, а він не бажає нічого змінювати - постарайтеся приводити якомога конкретніші аргументи.

3. Будьте готові до поганої реакції

Оскільки кращим захистом є напад, коли людина чує неприємні заяви на свою адресу, він, швидше за все, почне наступальну тактику, намагаючись звинуватити в проблемах вас. До цього потрібно підготуватися морально і не відповідати агресією на агресію. Найкраще в такій ситуації припинити розмову і повернутися до нього через якийсь час, коли ви обидва охолонете.

4. Будьте рішучою

Замислюючись, як припинити стосунки, продумайте якомога більше аргументовану і впевнену мова. Оскільки ви для себе вже все вирішили і впевнені в тому, що продовжувати відношення не має сенсу, не варто давати помилкову надію людині. Ваш колишній коханий повинен зрозуміти, що він може розраховувати тільки на дружні відносини з вашого боку.

5. Подяка замість звинувачень

Розлучаючись, ви напевно захочете в чому-небудь звинуватити свого колишнього коханого. Однак, якщо ви дбаєте про те, щоб відносини були завершені красиво і не залишили після себе неприємний осад, замініть всі звинувачення словами подяки, адже ви колись любили цю людину.

Як жити після розлуки

Розлучившись, багато хто розуміє, що питання - як припинити відносини з чоловіком не була настільки складним, як питання - як жити далі.

По-перше, психологи рекомендують виключити з спектра своїх почуттів такі емоції як гнів, образа і самобичування. Не варто звинувачувати себе в чомусь і глибоко аналізувати ситуацію. Уявіть ваш розрив як неминучий факт, запобігти який було не в ваших силах.

По-друге, не сподівайтеся, що відразу ж після розставання ви зможете підтримувати дружні відносини з колишнім хлопцем. Постарайтеся спочатку повністю виключити контакт з ним, якщо ж це неможливо, дайте йому зрозуміти, що ви поки не готові до з`ясування відносин. Якщо ви обидва вмієте правильно оцінювати ситуацію, спокійні дружні відносини між вами відновляться, але дещо пізніше.

Читайте також: Шкідливі поради: як відвадити від себе чоловіка.

І, по-третє, наповніть своє життя новими емоціями і новими захопленнями, а також мріями про нове кохання, яка буде набагато осознаннее і щасливіше попередньої.