4 Речі поліпшити ваше сексуальне життя. Без ліків і стимуляторів
Довгі відносини можуть привести до того, що одного разу сексу вам не захочеться. Потім ще раз і ще. І ось уже Новий Рік у вашому житті відбувається частіше, ніж секс.
Як поліпшити сексуальне життя
Що можна зробити, якщо такий розвиток подій вас не влаштовує?
СЕКСУАЛЬНОСТЬ ЦЕ ЗДОРОВ`Я
Перейдіть з насичених жирів на ненасичені: їжте жирну рибу, яйця, горіхи і насіння. І, звичайно, скоротіть паління і вживання алкоголю - вони знижують статевий потяг.
Чоловіків це стосується в тій же мірі. Зайва вага, куріння і алкоголь впливають на ступінь збудження і так само на яскравість відчуттів. І так, пиво зі сметаною не наш метод, він діє тільки в молодості для успішних секс-марафонів. Для чоловіків за тридцять кращий спосіб повернути підвищену сексуальну активність - частіше ходити пішки і перестати випивати. Причому тут навіть не потрібні тренажери, піднявшись просто додому пішки, а не на ліфті, ви отримуєте гарну щоденну тренування і.
Щодня приділяти ЧАС відпочинку і розслаблення
Безліч жінок, що живуть в постійному стресі, знаходять будь-які причини втрати лібідо, крім самого стресу. Хоча якщо задуматися, про який секс можна говорити, коли відчуваєш себе як на вулкані або сумніваєшся в майбутньому дні? Знайдіть свій спосіб позбутися від цих гострих неприємних переживань, і ви побачите результат.
Як підвищити сексуальну активність
НІ ДОВІРИ - НІ СЕКСУ
Так, колись, в двадцять років, все було навпаки - спочатку секс, а потім знайомство і довіру. Але ми зараз про сформовані парах, а не про спонтанний секс за шторкою в магазині з симпатичним продавцем, вірно?
Тому подивіться уважно на ваші стосунки. Вам подобається проводити час разом? Спільний перегляд кіно, похід в ресторан, і в тому числі на прогулянку. Якщо так, це саме по собі потужний афродизіак. Якщо ви уникаєте один одного, то про яке, вибачте, секс ми тут взагалі говоримо? Можливо, вам пора відверто обговорити, що саме ви хотіли пред`явити один одному. Іноді необхідний похід до фахівця з сімейних стосунків.
До речі, про шторках в магазині ...
Розширте СВОЄ ПОДАННЯ про задоволення
Секс це не проникнення члена в живої людини в різних позах. Рано чи пізно це перестає приносити задоволення. Секс - це все ласки, ігри і дотику, якими ви обмінюєтеся один з одним для задоволення. Масаж і секс-іграшки, ігри з перевдяганням і секс в нових місцях, поза спальні - все, що викликає у вас тварина цікавість і що ви не дозволяли собі до цього. Головне, щоб це подобалося вам обом і не доставляло проблем оточуючим.
за матеріаламиGood Housekeeping. Фото: pixbay.
