Трава мокриця: лікувальні властивості чудо-бур`яну
Цей бур`ян можна зустріти на будь-якому дачній ділянці. Трава мокриця, лікувальні властивості якої городники явно недооцінюють, нещадно висмикується і відправляється в компостні купи. І даремно. Виявляється, мокриця може принести чимало користі для здоров`я.
Ліки від ста недуг
Непоказна на перший погляд трава містить багато цінних з`єднань. Левову частку серед них складають вітаміни і мінерали: бета-каротин, вітаміни С і Е, вітамін В12, залізо, йод, калій, магній, марганець, мідь і кобальт.
Як полівітамінний засіб корисно вживати мокрицю після важко перенесених захворювань, в осінньо-весняний період, при частих застудах. Траву їдять в свіжому або сухому вигляді, потроху додаючи її в супи, салати і другі страви.
Завдяки високому вмісту заліза, особливо рекомендується мокриця при анемії. Підвищуючи синтез гемоглобіну, вона покращує процес кровотворення і усуває симптоми недуги - запаморочення, млявість, підвищену стомлюваність. Приймати рослина краще в формі відвару:
Столову ложку сировини засипати в термос, заварити склянкою окропу. Пити тричі на день по 1/4 склянки.
Йод у складі мокриці допомагає поліпшити роботу щитовидної залози. Він підсилює вироблення тиреоїдних гормонів і нормалізує обмін речовин в організмі. Прийом настою трави показаний при гіпотиреозі, викликаному нестачею йоду в організмі. Розчин приймають так само: по чверті склянки 3 рази на день протягом 2-3 місяців.
Вітамін Е проявляє антиоксидантну активність, зміцнює стінки судин, знижує синтез «поганого» холестерину. Тому застосування мокриці може виявитися корисним при атеросклерозі і серцево-судинних захворюваннях. З лікувальною метою рослина регулярно додають в їжу або заварюють і п`ють як чай.
Особливу дію вітамін Е надає на годуючих мам: він збільшує утворення гормону окситоцину і підвищує вироблення молока. Тому мокрицю можна використовувати в якості Лактогон кошти:
Свіже рослина пропустити через м`ясорубку і віджати сік через марлю. Змішати сік з рівним об`ємом меду. Приймати засіб по чайній ложці 2-3 рази на день.
Що входять до складу трави флавоноїди, мають жовчогінні властивості. Вони розширюють жовчні протоки, підсилюють відходження жовчі, запобігають її застій. Сік мокриці показаний при холециститі, дискінезії жовчовивідних шляхів. П`ють його по одній чайній ложці щодня перед кожним прийомом їжі. Курс лікування - 2-3 тижні.
Дубильні речовини рослини виявляють анальгетичну дію. Знижуючи чутливість нервових закінчень, вони притупляють почуття болю і гальмують розвиток запальної реакції. При внутрішньому вживанні препарати мокриці допомагають впоратися з гастритом, ентеритом, колітом, при зовнішньому - з артритом, болем у м`язах, невралгією, шкірними захворюваннями. Для лікування можна застосовувати сік або настій рослини:
При запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту перед кожним прийомом їжі беруть чайну ложку соку мокриці або столову ложку настою. Настій готують з розрахунку 2 столові ложки сухої трави на склянку окропу.
При болю в суглобах, м`язах свіжу траву прикладають до хворого місця, зверху укутують шарфом і залишають на ніч.
Соком рослини можна розтирати хворі місця замість крему.
При екземі, псоріазі, сверблячих дерматозах настоєм трави змащують вогнища ураження 2-3 рази на день.
Сапоніни мокриці мають відхаркувальну ефектом. Розріджуючи мокротиння, вони полегшують його відходження з дихальних шляхів. Сік рослини корисний при бронхіті, плевриті, запаленні легенів. Приймають препарат по чайній ложці тричі на день.
Трава мокриці - це ще і незамінний засіб для боротьби з судинними захворюваннями. Вхідні в її склад тритерпенові сполуки розширюють судини серця і мозку, поліпшують кровообіг, знижують артеріальний тиск. Відвар бур`яну рекомендується пити при гіпертонічній хворобі, мігрені, шумі у вухах:
1/2 столової ложки мокриці заливають склянкою гарячої води, кип`ятять 10-15 хвилин. П`ють по 3 столових ложки перед кожним прийомом їжі.
Застосування мокриці при серцевих недугах пояснюється також її сечогінні властивості. Що міститься в ній глікозид арбутин виводить зайву рідину із тканин, усуває набряки і знижує навантаження на серцевий м`яз.
Ефірні масла мокриці виявляють хороші бактерицидні та заспокійливі властивості. Примочки з відваром рослини роблять при різних інфекційних шкірних захворюваннях (золотусі, пиці), трофічних ранах, фурункулах. Розчин готують, заливаючи 2 столових ложки сировини склянкою окропу.
При безсонні, стресах, підвищеному нервовому напруженні готують ванночки з мокрицею:
Стакан трави заливають будь-якою кількістю води і кип`ятять на повільному вогні 10-15 хвилин. Приготований розчин виливають в ванну. Процедуру приймають 10-20 хвилин.
Косметика під ногами
Застосовується мокриця і як косметичний засіб. Її ефірні масла очищають, тонізують шкіру, пригнічують активність сальних залоз, допомагають впоратися з чорними точками:
Чайну ложку мокриці заварити склянкою окропу. Остудити, поставити в холодильник. Протирати обличчя вранці і ввечері. Готове засіб зберігати не довше 3 днів.
Завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів, ефективна трава і в догляді за волоссям:
Столову ложку мокриці запарити в термосі 2 склянками окропу. Застосовувати замість ополіскувача. Засіб зміцнює коріння, надає волоссю блиск і силу, запобігає їх надмірне випадання.
Запобіжні заходи
Як і всякий засіб, мокриця має свої протипоказання. Не слід її вживати:
пацієнтам, що страждають від гіпертиреозу,
гіпотонікам,
при жовчнокам`яній хворобі,
людям з нирковою недостатністю, пієлонефрит,
при алергічної реакції на рослину.
Відео: Мокриця - корисний бур`ян для краси і здоров`я
Відео: мокриця
Відео: Кульбаба лікарський (російська цикорій). Властивості, протипоказання, склад коренів і квіток
Цей бур`ян можна зустріти на будь-якому дачній ділянці. Трава мокриця, лікувальні властивості якої городники явно недооцінюють, нещадно висмикується і відправляється в компостні купи. І даремно. Виявляється, мокриця може принести чимало користі для здоров`я.
