Прищі на спині: причини появи і способи лікування
Прищі на спині і плечах незручні так само, як в будь-якому іншому місці - вони заважають носити відкритий одяг, болять, не дозволяють відчувати задоволення при погляді в дзеркало. На щастя, є чимало способів позбутися від проблеми.
Зміст статті:
- підсушуюча ванна
- Маска з сіллю і зеленою глиною
- Скраб на основі солі та соди
- Ванна з марганцівкою
- Маска на основі глини і оливкового масла
- Промивання дьогтьовими розчинами
Причини появи прищів на спині
Чому прищі взагалі з`являються в такому незвичайному місці, як спина? За статистикою, причинами прищів у чоловіків найчастіше стають проблеми з потовиділенням, неправильне харчування, недостатня гігієна. У жінок до цього переліку додається ще зловживання косметикою для тіла, надмірно часті очищаючі процедури - а також природні фізіологічні причини.
Щоб повністю зрозуміти причини появи прищів на спині, торкнемося кожного пункту докладніше.
- У переважній більшості випадків виникнення рясних прищів в області спини і плечей спровоковано неправильною роботою сальних залоз - таке призводить до зайвої жирності або надмірної сухості шкіри. Отже, однією з головних причин можна назвати неправильне харчування. Недотримання режиму дня, сухомятка, переїдання, зловживання гострим, смаженим, жирним, алкоголь, куріння - все це знижує швидкість обміну речовин, заважаючи організму очищатися від шлаків. Надлишок скупчилися токсинів виходить через пори шкіри, просто блокуючи їх, чому з`являються прищі.
- Пори можуть блокуватися не тільки «зсередини», що виходять шлаками. Бруд точно так же забивається зовні. Зручний одяг з натуральних тканин коштує досить дорого - на жаль, часто ми вважаємо за краще купувати сукні та сорочки з великим вмістом синтетики. Це дешево - однак оскільки синтетика погано пропускає повітря, шкіра погано вентилюється, тому посилено потіє в задусі, при фізичних навантаженнях. Навіть здорова спина від частого носіння синтетичного одягу може покритися прищами. Тим більше під загрозою знаходиться пошкоджена шкіра.
- Всі ми знаємо, що не можна тиснути схопився прищі. Однак немає сенсу заперечувати - саме таким чином більшість позбавляється від появи дефекту шкіри. Іноді все обходиться благополучно - прищ дійсно швидко зникає. Тільки набагато частіше спроба видавити його призводить лише до того, що прищ додатково запалюється, різко збільшується, а за ним з`являються нові висипання - оскільки розвивається інфекція заражає здорові пори. Видавлювати прищі зі спини і плечей ще більш ризиковано, ніж «чистити» таким способом особа. Вище було сказано - спина потіє набагато більше, Вентилюючи при цьому набагато гірше.
- Причиною прищів на спині у жінок можуть стати гормональні збої - наприклад, під час місячних або вагітності. Організм короткочасно перебудовується, порушується обмін речовин - шкіра реагує запаленнями і висипаннями. Хоча такі прищі найчастіше проходять самостійно, якщо не дратувати їх зайвий раз, покриватися ними раз на місяць все одно неприємно.
- Прищі можуть стати наслідком як недостатньої гігієни - а також її надлишку. Якщо митися занадто рідко, лінуватися використовувати миючі засоби, недбало обробляти спину мочалкою, пори шкіри неминуче заб`ються потім. Однак занадто старанна гігієна теж призводить до сумних наслідків. Багато жінок схильні користуватися мочалкою по парі раз за день, забуваючи, що таким чином просто змивається захисний шар, віддаляється природний жир. Шкіра пересихає, тріскається, запалюється, в мікроранки потрапляє інфекція - як логічний наслідок, з`являються прищі.
- Прищі можуть бути наслідком вроджених гормональних порушень. Мабуть, в цьому випадку боротися з ними найважче. Тут буде необхідно уважно обстежитися у лікаря, щоб встановити причину неналежної роботи організму. Швидше за все, лікування потребують пропити курс ліків - однак інакше нормалізувати стан шкіри навряд чи вдасться.
Лікування прищів на спині домашніми засобами
У разі, коли поява прищів на спині обумовлено не спадковістю або гормональними порушеннями, цілком можливо обійтися без ліків. Як прибрати прищі на спині і плечах? Існує чимало підручних засобів боротьби з прищами. Нижче ми розглянемо кілька найбільш ефективних з них.
підсушуюча ванна
Якщо шкіра Вашої спини надто жирна, і спина все одно стає неприємно липкою через півгодини після душа - ймовірно, проблему вирішить підсушування шкіри. Дуже дієвий ефект надає ванна зі звичайною морською сіллю.
Така сіль має приголомшливі цілющими властивостями - не просто сушить і стягує, але при цьому ще очищає шкіру, дезинфікуючи її. Тому досить буде розвести морську сіль теплою водою, залізти у ванну і полежати 15 - 20 хвилин, відчуваючи легке пощипування по всьому тілу.
Маска з сіллю і зеленою глиною
Хороший ефект дає сольова маска з домішкою лікувальної глини. Робиться маска так - в глибокій ємності розводиться водою морська сіль, причому води повинно бути зовсім небагато. Коли сольові кристали повністю розчиняються, додається глина. Засіб розмішується до стану в`язкої, але при цьому рідкої маси, за консистенцією найбільше нагадує не пластилін, а сметану.
Після цього глиняно-сольова суміш наноситься на спину. Особливо ретельно обробляються запалені ділянки. Близько двадцяти хвилин маска тримається на шкірі, потім змивається водою. Заради кращого очищення шкіру можна протерти м`якою губкою - проте не рекомендується використовувати гелі.
Скраб на основі солі та соди
Коли прищі на спині не представляють собою відкритих ранок, можна скористатися сольовим скрабом. Готується він так: береться велика ложка солі, змішується з ложкою соди, додається щадний гель для душу, розрахований на проблемну шкіру. Одержаний скраб обережними рухами розподіляється по мокрій шкірі спини під час прийняття душу.
Пам`ятайте, навіть здорова шкіра після будь-якого скрабу трохи роздратована - тому її потрібно лише промокнути м`яким рушником, щоб не травмувати різкими розтираннями.
Ванна з марганцівкою
Хороший суша ефект надає марганцівка, розведена в теплій воді до рожевого кольору. Двадцятихвилинна марганцева ванна надасть ефект, аналогічний сольовий ванні - підсушить і продезинфікує шкіру. Правда, дана порада підійде лише тим, у кого залишилися «старі запаси» марганцівки - зараз купити її в аптеці вже не вийде.
Маска на основі глини і оливкового масла
Що зробити з прищами на спині, якщо шкіра надмірно суха? Хоча сольові маски і ванни надають дезінфікуючий ефект, додаткове пересушування шкіри може принести нові проблеми. У таких випадках зазвичай використовуються зволожуючі і очищаючі засоби.
Зокрема, з прищами на занадто сухій шкірі спини добре справляється м`яка маска із зеленої косметичної глини, оливкового масла і яєчного білка. До одного білку потрібно додати столову ложку глини, чайну ложку масла, перемішати до однорідного стану, а потім нанести на спину приблизно на п`ятнадцять хвилин. Потім маску можна змити під душем простою водою.
Промивання дьогтьовими розчинами
Щадним бактерицидним засобом вважається дьоготь. Звичайно, шукати його в «чистому» вигляді не потрібно - досить розвести до рідкого стану шматочок дігтярне мила, а також скористатися кремом, що містить дьоготь.
Беручи щоденний душ, змішуйте Дегтярний розчин зі звичайним гелем для душу - так, щоб гелю було в десять разів більше, ніж дьогтю. Уважно обробляйте уражені ділянки спини, а потім змивайте засіб чистою водою. Гель, змішаний з невеликою кількістю дьогтю, що не пересушить шкіру - зате чудово її продезинфікує. Після процедури допускається нанести зволожуючий молочко - не жирне, інакше знову заб`ються пори.
Намагаючись впоратися з прищами на спині, потрібно пам`ятати про декілька важливих моментів.
По-перше, не варто чекати результату після першої ж процедури. Лікувальні засоби необхідно застосовувати регулярно хоча б протягом тижня - тоді Ви зможете помітити якісь зміни. Чим гірші справи з Вашою спиною і плечима, тим повільніше будуть пропадати прищі - це абсолютно нормально.
По-друге, якщо Ви намагаєтеся позбутися від прищів «домашніми методами» вже дуже давно, але зовсім безрезультатно - пора звернутися до лікаря. Швидше за все, коріння проблеми криються в гормональних або спадкові захворювання. На жаль, тут не вийде обійтися без медичних препаратів.
Нарешті, пам`ятайте про те, що навіть якщо Ви позбулися прищів на спині, при відсутності профілактики дефекти можуть швидко з`явитися знову. Щоб шкіра завжди залишалася чистою і гладкою, стежити за станом своєї спини доведеться постійно. Як це зробити - розказано трохи нижче.
Як запобігти появі нових прищів?
Позбавлятися від прищів на спині бажано назавжди - щоб лікувальні ванни, скраби, маски не стали Вашим щоденним заняттям. Значить, необхідно приділяти підвищену увагу профілактиці.
- По-перше, постарайтеся по можливості позбутися від синтетичного одягу. Натуральні тканини коштують дорожче - однак тіло під ними відчуває себе набагато краще. Бавовна, льон, віскоза, шовк допомагають шкірі вільно дихати, менше пітніти навіть самими жаркими літніми днями. Відповідно, слабкіше забиваються пори, знижується ризик появи прищів. Крім того, намагайтеся рідше надягати одяг, що облягає, яка теж заважає вільній циркуляції повітря навколо шкіри.
- По-друге, переглянете свій режим харчування. Постарайтеся максимально виключити з раціону жирні, гострі страви, не пийте алкоголь, не паліть, скоротіть вживання кави, солодкого, мучного.
Порада! Обмін речовин можуть порушувати не тільки самі продукти. Важливо ще, як саме Ви звикли харчуватися. Заради здорової шкіри доведеться відмовитися від голодувань, перекусів на ходу, згадати про нормальних сніданках і обідах. Частіше пийте звичайну воду, натуральні соки. Також вкрай позитивний вплив нададуть вітаміни, які можна купити в будь-якій аптеці.
- Піклуючись про особисту гігієну, намагайтеся підтримувати баланс. Надмірно часте миття тільки шкодить здоров`ю шкіри. Регулярний душ, в тому числі з милом, необхідний чоловікам і жінкам, особливо влітку. Однак по два-три рази за день користуватися жорсткою мочалкою, постійно проводити косметологічні чистки - абсолютно зайве. Все це призводить до того, що знімається захисний жировий шар - а значить, шкіра стає вразливою.
- Намагайтеся менше нервувати. Сильний стрес завжди провокує рясне потовиділення. Що вийшли через пори токсини, накопичуючись на поверхні шкіри, можуть стати причиною подразнення і запалення.
За відгуками багатьох людей, дуже позитивний вплив надають регулярні сонячні ванни. Сонячні промені, свіже повітря не тільки підсушують шкіру, але одночасно постачають її необхідним вітаміном D. Однак не забувайте - все добре в міру. Довге перебування під сонцем призводить до опіків - тобто, зайвому пошкодження шкіри.
