Санта Дімопулос шокувала фігурою після свят

Останнім часом Санта Дімопулос набрала близько 10 кілограм зайвої ваги. зірка заявляла, що зробила це спеціально для особливого проекту.

Вчора Санта Дімопулос поділилася фотографією з фітнес-клубу, на якій показала досконалу розтяжку і розповіла про зайву вагу.

Заняття пілатесом корисні людям будь-якого віку і статі, всім, хто хоче добре виглядати і бути у відмінній формі.

Несхожі один на одного вправи вимагають надзвичайно точного плавного без пауз виконання, а значить, високої концентрації на тому, що ви робите.

Рухи в пілатес м`яко розтягують м`язи, роблячи їх довшими і стрункішими. Плюс до цього, в роботу включаються дуже глибокі м`язові групи, про існування яких ви навіть не замислювалися і не підозрювали, а вони грають не останню роль у формуванні красивої фігури