«Целюліт мене бентежить» (фоторепортаж)
Жінки часто кажуть, що цінують у чоловіках виключно інтелект, але потай багато хто мріє, щоб у їх розумників був сталевий прес і сильні руки. Кореспонденти SHE вирушили в тренажерні зали Новосибірська, щоб запитати місцевих мешканців з тілами давньогрецьких воїнів, скільки і навіщо вони гойдаються. Чоловіки перейнялися серйозною темою дослідження SHE і відповіли також, кого захоплюють їх кубики, наскільки важливо, щоб дівчина мрії мала ідеальне тіло, і що робити, якщо тренуватися вона не хоче.
Олексій, 25 років, фотограф: «Вже багато років щотижня від 2 до 4 днів я проводжу в залі. Більше року тому я перестав вживати тваринний білок з деяких продуктів і став вегетаріанцем, продовжуючи активно відвідувати зал. Солодке, зрозуміло, не залишав без уваги, усвідомлюючи, що на тренуванні доведеться викластися по повній. Прес набагато естетичніше виглядає, ніж обвислий живіт, викликає позитивну реакцію з боку прекрасної половини людства і свідчить з великою ймовірністю про здоров`я органів тазу. Приходячи в зал, людина себе покращує не тільки фізично, а й на тонкому рівні - це тренування волі, характеру і чогось духовного. Моя дружина також розділяє пристрасть до відвідування тренажерного залу - вона пізніше почала займатися спортом, три роки тому. Бачить мій приклад і довірилася мені - це дуже важливо ».
Юрій, 29 років, персональний тренер в «Ремікс»: «Почав займатися спортом у 7 років. Займався боротьбою, потім перейшов плавно в тренажерний зал. Тренуюся практично кожен день, по годині в середньому. Є основні правила харчування, яких потрібно дотримуватися всім людям: вживати більше води, менше переробленої, пакетованій їжі, виключити крохмаль - рис, картоплю. Найголовніше - не вживати алкоголь, я взагалі не п`ю. Кількість дівчат, які у мене тренуються, рази в 3-4 перевищує кількість чоловіків, це все пояснює. (Сміється.) Дуже важливо, [щоб дама серця займалася фітнесом,] адже для чоловіка, коли поруч красива дівчина, багато значить. Але насамперед людські якості. Ну і я зроблю так, що вона сама захоче займатися спортом. Розлучатися [через відмову тренуватися] - точно ні ».
Євген, 24 роки, фітнес-інструктор в екстрим-центрі Coober: «Років 9 тому мені подумалося, що бути маленьким і слабким - це не дуже, і я вирішив стати великим і сильним. [Зараз] тренуюся 5-6 разів на тиждень, від години до трьох, переважно це робота з важкими вагами. [Якщо хочеться,] можна з`їсти торт, якщо тільки не жорстка дієта. (М.М .: Чому чоловік з красивим торсом виграє у того, хто не качає прес?) Це, напевно, природою закладено. Більш сильний самець і все таке. [У жінки] не обов`язково має бути ідеальне тіло, але дівчина, звичайно, повинна стежити за собою. Целюліт не порушує однозначно. Тренуватися [своїх дівчат] я не змушував, але рекомендував ».
В`ячеслав, 25 років, фітнес-інструктор в «Ремікс»: «У шкільному віці з фізкультурою було якось не дуже, але я чудесним чином себе підштовхнув і тренуюся вже більше 9 років. Займатися фітнесом досить 3-4 разів на тиждень, тілу потрібно встигнути відновлюватися. Тренованість і досвід дозволяють трохи простіше ставитися до режиму харчування - дозволяю собі іноді і шоколадку ввечері. Випивка в моєму житті трапляється дуже рідко, ніколи не курив. Якщо дівчина бачить, що ти підтримуєш себе в формі, - це завжди тільки плюс. Жодного разу не було такого: А, ти спортсмен, не буду з тобою зустрічатися. Легкий нарцисизм трапляється, але в якихось розумних межах ми повинні любити себе, інакше ми не будемо рухатися вперед. Частий питання з боку дівчат: Ось, ви, напевно, любите тільки спортсменок ?. У мене такого немає, хоча, безумовно, мені хочеться бачити поруч із собою гідну дівчину. Стрункість і вміння за собою доглядати має бути у кожної дівчини. Я, до речі, більше віддаю перевагу дівчат, які займаються, наприклад, бальними танцями. Жіночу грацію в танці простіше придбати. Целюліт? Я просто створю умови, щоб його не було ».
Андрій, 25 років, дресирувальник тигрів в цирку: «Коли виїхав з Росії до Угорщини по роботі, вирішив зайнятися хоч чимось від нудьги (слабо знав мову), тому пішов в спортзал. До зали ходжу 3 рази в тиждень години по 1,5. Ні в чому [собі не відмовляю], ніяких обмежень особливих немає. Алкоголь намагаюся тільки у свята, як і всі, а солодке мало не кожен день. [На компліменти] особливо не звертаю уваги, в основному більше хлопці з дурними питаннями пристають під дією алкогольних напоїв: А що, а як, а я теж хочу. З дівчатами проблем немає. Добре б, [щоб вона тренувалася,] але без фанатизму, як це роблять хлопчики. Я ціную більше те, що в душі, в голові, ніж картинку. За компанію пропонував [займатися], силоміць не тягнув. (М.М .: Часто фотографуєте себе в дзеркало?) У мене є всього 2-3 фотографії - зі Стівеном Сігалом (так, справжнім!) І з кішкою ».
Ігор, 23 роки, персональний тренер в Coober: «Я 15 років спортивною гімнастикою займався. Потім вся ця акробатика вже набридла, але коли з 6 років спортом займаєшся - зовсім без нього вже складно. У тиждень 6-7 годин в середньому. Я все їм, навіть торт можу. Давно зустрічаюся з дівчиною - думаю, що вибрала мене за інші якісь якості. Вона займається, коли встигає - у неї там навчання, робота. Для мене важлива [рельєфність жіночого тіла], але це не причина ні в якому разі для розставання. Сподіваюся, коли у неї буде більше часу, вона буде тренуватися разом зі мною. Я буду до 50 років гойдатися, тому що зустрічають по одягу, по зовнішньому вигляду. Не розумію людей, які не підтримують форму ».
Олександр, 20 років, персональний тренер в Extreme Fitness: «Займаюся спортом з 7 років. Величезний інтерес до спорту ще батько виховав - спочатку я займався хокеєм, але потім у зв`язку з травмою довелося змінити профіль на залізо. Прив`язка до солодкого у мене невелика - мені більше щось з жирного хочеться, піцу там. Думки діляться - хтось більше захоплюється, хтось ні, від заздрості намагається підколоти: Ось, спортсмен, не п`єш, не куриш, навіщо так жити ?. Прес естетичніший, ніж пузо, сам по собі людина, яка естетично виглядає, більш приємний в спілкуванні. Дуже важливо, щоб [жінка] займалася. Дружина теж тренується - у мене, звичайно, більше нікому не дозволю. Я їй просто допомагаю, щоб вона могла досягти ідеалу, який вона хоче ».
Сергій, 21 рік, персональний тренер в Extreme Fitness: «У спорт мене привели батьки у віці 7 років. Дуже довго займався єдиноборствами і легкою атлетикою, але потім знайшов себе тут. Мені вистачає 3 години в тиждень без урахування розминки. Харчування - основне в нашому виді спорту, це 70% успіху, тому що ти - то, що ти їси. Є основні принципи: це складні вуглеводи в першій половині дня і білки, у другій половині тільки білкову їжу намагаюся. Дозволяю собі з`їсти щось зайве, але не постійно. Природа нагородила мене схильністю до широкої спині і вузької талії, тому більше про це чую компліменти. Головне, щоб [дівчина] була здорова, нехай у неї буде недосконале тіло, головне, щоб вона подобалася мені. Целюліт мене бентежить - я не люблю лінивих жінок. Стежити за собою - це не те щоб данина моді, а здоров`ю. Якщо людина себе не може привести в форму, як вона буде стежити за здоров`ям наших майбутніх дітей? ».
Олексій, 34 роки, викладач фізкультури: «Починав я в лижних гонках - займався професійно 10 років. Приблизно 2,5 року займаюся кроссфітом: 5 днів на тиждень тренуюся по 3 години. Зате я їм все, хлопці дивуються, чому я не товстію. (Сміється.) Немає такого, щоб не хотілося йти на тренування. Компліменти? Я не чую їх, так як 5 днів в тиждень тут влітку і взимку. Такий хвороби, як Селфі, у мене немає. Дружина для себе займається м`яким фітнесом, я не змушую її, вона сама. Ніколи їй не говорив: Іди в спорт негайно !, так що [відмову від нього] - точно не причина розлучитися ».
Олексій, 33 роки, персональний тренер в Extreme Fitness: «В 7 років прийшов в спортшколу на лижну секцію - КМС з лижних гонок, другий розряд зі спортивної гімнастики, другий розряд з плавання ... В гойдалці плотнячком займаюся десь років 5-7, в середньому по 8 годин на тиждень. Чи не відходжу [від системи харчування], але іноді дозволяю все, що захочу, крім алкоголю. Стейки люблю яловичі сильно. Ідеальне тіло - це, звичайно, щось нереальне. Але, звичайно, є певні вимоги [до дівчини]. Целюліт? Це не проблема, треба просто займатися. Якщо людина допускає, що у нього живіт по колінах б`ється, і вважає, що це сексуально, - цій людині треба до психолога звернутися, мотивувати його марно. Це хвора людина в психологічному плані. Ну навіщо я буду жити з хворою людиною? ».Відео: ТАНГО довжиною в життя - Tango-long life.
Відео: Ексклюзивне відео весілля 84 річного актора Івана Краско і 24 річної дівчини
Поділитися в соц мережах:Увага, тільки СЬОГОДНІ! СхожіУвага, тільки СЬОГОДНІ!
