Вік і секс - одне іншому не заважає!

Відверті зізнання: про секс в середньому і літньому віці, гормонах, чоловіків і коханців

• 69% заміжніх або мають постійного партнера жінок від 35 до 55 років оцінюють свою нинішню сексуальне життя за 10-бальною шкалою на 7 балів і вище.
• 19% жінок у віці «ягідки» на півдні Росії дали своє сексуальне життя вищу оцінку - 10 з 10.
• 43% опитаних жінок у віці від 40 до 50 заявили, що займаються сексом 2-3 рази в тиждень.
• 71% жінок повідомили, що займаються сексом, принаймні, раз на тиждень.
• 46% опитаних жінок вважають, що їх сексуальне життя зараз краще, ніж коли їм було 20 років. «Ми з чоловіком з часом стали набагато більш розкутими, у нас немає заборон», - 43-річна жінка з Московської області.
• 73% розлучених або самотніх з інших причин жінок також відзначили, що їх сексуальне життя хороша як ніколи раніше - захоплюючі нові відносини воспламеняют емоції.
• 20% заміжніх жінок визнають, що подружній секс їм став здаватися похмурим і нудним і подумки вони вже зважилися завести роман на стороні.
• 15% жінок у віці 50-54 років зраджували своїм чоловікам, жалю не відчувають і збираються робити це і надалі.

Чому я не повинна відчувати себе сексуальною?

Викладач Людмила Ш., 41 рік, розлучена, живе в Північному окрузі Москви

«У моєму житті були вдалі і невдалі сексуальні досвіди. Я думаю, що в довгострокових відносинах дуже складно підтримувати інтерес до сексу, тому що ти часто заздалегідь знаєш, що партнер збирається зробити, і секс може стати прісним. Але я поки не стикалася з подібною ситуацією, так як всі мої відносини тривали не більше 4 років. Зараз я знову одна, і я щаслива - немає нічого кращого, ніж закрити двері і побути на самоті, надіти халат і влягтися на диван з книжкою. Думаю, моє покоління зуміло оцінити переваги свободи, яка тепер супроводжує сексу. І чому б не скористатися цим по максимуму? Секс, безсумнівно, приносить більше задоволення з віком, коли краще знаєш себе і свої потреби. Я знаю, що так думають багато моїх однолітки. Зараз, в 41 рік, я виглядаю набагато сексуальніше, ніж будь-коли раніше. Я ходжу в спортзал, щоб підтримувати форму, але справжні зміни йдуть зсередини. Я впевнена в своєму тілі. Немає нічого нудніше людей, які постійно говорять про целюліт. Треба добре до себе ставитися, щоб отримувати якомога більше від сексу, і мені не терпиться дізнатися, що мене чекає в найближчому майбутньому. Чи можу я подати себе займається сексом в 70 років? Сподіваюся. Для цього ми і живемо! »

Молодшого віку свого сексуальніше

Анна Д., науковий співробітник, 53 роки, живе з 44-річним чоловіком та двома дітьми від їхніх попередніх шлюбів.

«Після розлучення мені було дуже складно знайти когось, хто по-справжньому б сподобався. Тому, коли через 3 роки подруга порадила мені знайомитися в інтернеті, я була готова на все. Мені подобалося ходити на побачення, але ні з ким не хотілося йти на друге. Сергій був першим чоловіком, якого мені захотілося побачити знову. На той час як ми дізналися, кому скільки років, ми вже щосили базікали по телефону і так добре ладнали, що різниця у віці не мала значення. Ми одружилися всього через рік. Життя з більш молодим чоловіком, безсумнівно, приємніше, ніж з чоловіком старше, і це стосується і сексу! Звичайно, справа не тільки в цьому, але у нього і тіло більш привабливе, і він набагато більш винахідливий, що не зациклений на чомусь одному в сексі, як це буває у чоловіків старшого віку. Моє сексуальний потяг зараз набагато сильніше, ніж раніше, і більш молодий чоловік якнайкраще відповідає цьому. Коли мені було 20-30 років, я довго могла обійтися без сексу. У моєму першому, 20-річному шлюбі секс став гнітюче нудним. А мій молодий чоловік і мене зробив молодше. Всі приймають нас з ним за однолітків, але все-таки я намагаюся стежити за собою, хоча чоловік і каже, що я виглядаю чудово. Різниця у віці влаштовує і чоловіка: йому подобається збіг наших темпераментів і бажань і те, що ми чесно і вільно говоримо один з одним про самому інтимному ».

Наші узи тільки міцніють з віком

Олександра Ф., 61 рік, живе в Самарі з чоловіком Костянтином. У них четверо дорослих дітей.

«Після 38 років шлюбу і народження 4 дітей у нас зберігся здоровий підхід до сексу. Ми так само винахідливі, як раніше-можливо, чоловік не стане жбурляти мене на кухонний стіл, але може накинутися на мене в спальні! Роки не зробили нас менш привабливими один для одного. У міру того як ми разом старіли, наші узи стали міцнішими. Не думаю, що зовнішні вікові зміни впливають на міцність шлюбу. Люблячі чоловіки не помічають, як змінюються жіночі тіла, вони помічають лише те, як жінки хвилюються з приводу своєї зовнішності. Коли ти тільки що познайомився з кимось, секс - це диво, а після пари років він стає просто частиною відносин. Секс - невід`ємна частина життя, але не треба на ньому зациклюватися. Я не згодна з думкою, що сексуальний досвід повинен перевернути все життя, а якщо цього не відбувається, з вами щось не так. Люди занадто багато значення надають тому, як робити все правильно, замість того щоб просто отримувати задоволення. Іноді я їм найвишуканіші делікатеси, а іноді - бутерброди з ковбасою, і я насолоджуюся і тим і тим. У сексі те ж саме: те, що мені подобається, досить добре для мене. Звичайно, я намагаюся виглядати добре для Кістки, особливо коли ми кудись йдемо разом. Він нечасто робить компліменти, але, якщо хтось хвалить мою зовнішність, то Костя пишається мною. Наші спогади допомагають зберігати міцні відносини. Коли у вас багата спільне минуле, не варто надто турбуватися про секс ».

Жінки повинні вивчати власну сексуальність

Дизайнер інтер`єрів Вероніка Л., 45 років, розлучена, але зустрічається з новим партнером.

«Коли я росла, мені не дали ніякого сексуального освіти і я поняття не мала, як повинен відчуватися оргазм. Згодом я змирилася з тим, що моя сексуальне життя не приносить повного задоволення, думала, що зі мною щось не так. Тільки коли я зустріла свого теперішнього партнера, я вирішила, що треба щось міняти. Вперше я опинилася з чоловіком, для якого важливо, щоб я розділила його насолода, і я боялася, що не зможу відповідати його бажанням. Одного разу я побачила в інтернеті рекламу вібратора і зважилася замовити його. Раніше я ніколи не використовувала секс-іграшки, і мені було ніяково. Але я хотіла досягти оргазму самостійно, щоб зробити те ж саме під час занять сексом. Це мене повністю змінило. Я зрозуміла, що жінки повинні вивчати свою сексуальність. Міняти щось ніколи не пізно. Секс важливий в будь-якому віці. І моя сексуальне життя зараз краще, ніж будь-коли ».

Чоловіки і сексуальні іграшки

• 48% всіх опитаних жінок вважають за краще своїх однолітків молодим чоловікам, вважають їх більш привабливими. «Мені не потрібен ще один син. Мені потрібен хтось більш зрілий, чуйний і розуміючий », - 49-річна мешканка Брянська.
• 43% розлучених або живуть окремо від чоловіків жінок вважають молодих чоловіків більш розкутими і сексуальними, ніж своїх ровесників.
• 12% жінок використовували еротичні іграшки, щоб поліпшити сексуальне життя. Цей показник найвищий для жінок 40-44 років (41%) і серед самотніх жінок (50%).
• 22% опитаних жінок сказали, що для поліпшення сексуального життя хотіли б спробувати ліки, подібне чоловічий віагри.

Початок і зближення

• 5% жінок говорять, що зазвичай вони є ініціаторами сексу
• 28% - що ініціатива виходить від партнера
• 67% - що обидва виявляють ініціативу однаково часто
• 56% опитаних жінок говорять, що почуття близькості з партнером - найважливіше під час занять любов`ю

Коментар психолога про секс з жінками у віці

Михайло Сверчков

керівник безкоштовної телефонної психологічної консультації «Шлях» при Вищій школі психології

Про глянсовою красі

У жінок старшого віку рекламні образи з екранів ТБ, з журнальних обкладинок можуть викликати почуття заздрості, коли всюди вони бачать зображення юних дівчат з досконалими тілами і неминуче порівнюють їх з собою, зі своїм увядающим тілом. Крім того, жінку все більше турбує, що чоловік (партнер) порівнює її, з якою прожив років 20, з більш молодими особами. Але це лише частина жінок, певна група. Вони і в підлітковому віці, і в юності були чимось у своїй зовнішності незадоволені, вони і в 23 роки вважають себе вже пристарілими, заздрять 17-річним!

Про вікові комплексах

З народження наше життя - це низка втрат: підлітковий вік - це теж розставання зі своїм дитячим тілом. І кожна така втрата, кожен новий етап вимагає певної роботи свідомості. Тут треба зізнатися собі: те, що змінилося, вже не буде колишнім. А адже в кожному віці - і після 30, і після 40, і далі - є своя краса. І ті, хто може змиритися з тим, що час неминуче залишає на нас свої сліди, здатні отримувати задоволення від життя і в більш ніж зрілому віці. Після настання менопаузи жінка більше не побоюється завагітніти, відчуває себе більш вільною в сексі, це позитивно позначається на її поведінці в ліжку, і це передається її чоловікові або коханцеві. Крім того, вже немає хвилювань і турбот, пов`язаних з маленькими дітьми, що теж благотворно позначається на сексуальному житті. Діти вже живуть самостійно, у них свої сім`ї, і зрілі пари можуть нарешті подумати про себе, своїх інтимних радощах. Мені відомі жінки, які і в 70 років благополучно займаються сексом зі своїми дружинами-однолітками, мало того, деякі заявляють, що і дня не можуть прожити без ласки чоловіка, настільки гармонійні у них відносини.

Про рутині в стосунках

У людей, що скаржаться на нудьгу в сексі, існує страх перед змінами, вони бояться щось змінити. Один із способів подолати це: дозвольте собі фантазувати разом з партнером. Будьте вільними і відвертими один з одним.

резюме

Не бійтеся ризикувати і експериментувати! Якщо жінка впевнена в собі, в своєму тілі, не страждає з приводу вікових змін, у неї повноцінні сексуальні відносини можуть тривати до глибокої старості.