18 Тиждень вагітності

Плід на 18 тижні вагітності

З моменту зачаття ваш малюк виріс до 5-5,5 дюймів (12-14 сантиметрів) і важить приблизно 140 грам. Зараз плід за розміром нагадує шматочок мила.

18 тиждень вагітності

Ваш малюк гикає, але поки ви не можете чути цього, але можливо відчуєте, особливо, якщо це не перший ваш дитина.
Під шкірою дитини починає накопичуватися бурий жирок - він необхідний для адаптації дитини після появи на світло, адже він із затишної матки переходить в негостинний зовнішній світ.
Плід кожен день інстинктивно ковтає амніотичну рідину - вчені вважають, що завдяки цій дії підтримується певний рівень навколоплідних вод.
На цьому тижні закінчується формування вушних хрящів, мозок починає отримати відповідні сигнали - в цей період дитина може почути биття серця своєї матері, рух крові по судинах або бурчання шлунка.

Зміни в стані матері на 18 тижні вагітності

Протягом цієї і наступного тижня ви зможете відчути перші ворушіння плода. Розвиток прискорюється - у багатьох культурах існує повір`я, що саме з цього моменту починається життя малюка;
Ви можете відчути неприємний біль і ломоту в ногах, хребті і м`язах;
До 18 тижня вагітності товщина плаценти вже становить більш ніж один дюйм (2,5 см). У ній проходять тисячі кровоносних судин, що несуть поживні речовини і кисень малюкові. Можливо, ви вже відзначили зміни кольору своєї шкіри - соски, пахви, пупок, внутрішня частина стегон могла потемніти.

18 тиждень вагітності

Що варто знати майбутній мамі на 18 тижні вагітності?

Різноманітність в їжі. Жири необхідні для формування мозку малюка. Вам варто урізноманітнити свій раціон мигдалем, авокадо, волоськими горіхами і лосося.
У другому триместрі вагітним жінкам дуже хочеться солодощів - як ні в один інший період вагітності.
Більшість малюків проявляє найбільшу активність з 2 половини 7 місяці до кінця 8 місяця.

Загальні поради вагітним на 18 тижні

Якщо ви ще не відчули перших рухів малюка, випийте склянку холодного апельсинового соку і приляжте - цукор і холод стимулюють малюка активніше рухатися. Постарайтеся заспокоїтися: глибоко вдихніть і розслабтеся.
Вчені стверджують, що малюки запам`ятовують звуки, які вони чули, ще перебуваючи в утробі матері, в цей час у них формуються і музичні вподобання. Музика, яку ви слухаєте під час вагітності, допоможе заспокоїти чадо навіть після його народження.
Переконайтеся, що у вашому раціоні міститься достатня кількість корисних жирів і вітамінів групи В - вони необхідні для розвитку клітин мозку плода.

Ваші дії можуть вплинути на розвиток малюка:

Часті мігрені. Це поширене явище серед жінок дітородного віку. Деяким жінкам стає краще в 1 триместрі, інші страждають від більш частих і інтенсивних нападів головного болю. При цьому під час вагітності небажано приймати медичні препарати. Що ж робити?
Постарайтеся спати в тихій затемненій кімнаті, біль заспокоїть холодний компрес в області чола або шиї;
Частіше умивайте обличчя і шию холодною водою, якщо вже прохолодний душ неможливий.
Уникайте споживання таких продуктів як сир, шоколад, пережарене м`ясо, їжі, що містить глутамат натрію і так далі.
Контролюйте рівень цукру в крові, крім того, їжте протягом дня невеликими порціями, щоб не відчувати почуття голоду, але уникайте споживання великої кількості цукру - через нього піднімається кров`яний тиск.
Уникайте стресів, ведіть активний спосіб життя, а й відпочинку повинно знаходитися місце, встановіть режим сну.

Трави, ефірні масла та інше

Багато вагітні жінки покладаються на силу трав і рослин, керуючись тим, що вони натуральні. Але питання, наскільки така продукція безпечна для майбутньої мами, залишається відкритим. Трави, ефірні масла не завжди сприятливо впливають на плід, тому деякі з них небажано використовувати під час вагітності. У цей список потрапляє евкаліпт, ромашка, алое, женьшень, пажитник, ялівець, солодка. Існують ще сотні рослин, представлених в аптеках і на полицях магазинів і, перш ніж приймати їх, краще порадитися з лікарем.

Поширені побоювання на 18 тижні вагітності

Що означає «занадто маленький для цього терміну»? - Це значить, що за розмірами плід трохи менше, ніж очікувалося на цьому терміні вагітності. На це може впливати кілька чинників: брак амніотичної рідини, висота матки, наявність преса також може вплинути на вимірювання.
За фактом діти ростуть по-різному, але лікарі враховують прийняті мірки: деякі малюки виявляються менше на певному терміні, але потім швидко набирають вагу;
У деяких випадках відставання в розвитку пов`язано з плацентою. Для того щоб точно це з`ясувати, через 2 тижні роблять повної ультразвукове дослідження - заодно і з`ясовують, скільки грам набрав малюк за цей час.

Вимірювання висоти дна матки на 18 тижні вагітності

Вимірювання висоти дна матки проводиться в сантиметрах від лобкової кістки до вищої точки матки. Показники повинні відповідати кількості тижнів вагітності: плюс мінус 2 сантиметри. До речі, заміри можуть варіюватися в залежності від форми і розміру матки. Наприклад, у матері, яка очікують двійню, до цього терміну показники в 1,5-2 рази перевищують норму. Якщо виміри не відповідають показникам в нормі, майбутній мамі можуть порекомендувати пройти обстеження УЗД.