Група ризику: підлітковий суїцид

Як уберегти дитину від фатального кроку.

Поліна, 16-річна дочка моєї подруги, піднялася на дах 17-поверхового будинку, випила для хоробрості півпляшки шампанського і зробила крок через бортик. Вона не хотіла жити, тому що юнак, в якого вона була закохана, її кинув. Відмінниця, розумниця, спортсменка - вона не змогла впоратися з першою серйозною втратою в своєму житті.
Її відчай виявилося сильнішим, ніж розписане на роки вперед блискуче майбутнє: навчання в престижному вузі, робота за фахом, про яку Поля мріяла все життя. У той момент вона не думала про те, що зможе знову закохатися, завести сім`ю, народити дитину. Чи не згадала вона про батьків, бабусь і дідусів, які в ній душі не чули ...
На жаль, історія Поліни - не виняток, а правило: на початку цього року по Росії прокотилася хвиля підліткових суїцидів, про яку багато писали в ЗМІ. Але цей сплеск НЕ сплеск зовсім: висока смертність молодих людей від самогубств - норма життя для нашої країни. Так, за даними дослідження, проведеного ЮНІСЕФ та Держстатом ( «Молодь в Росії 2010»), в 2009 році на 100 тис. Людей наклали на себе 30 юнаків та 8 дівчат віком від 15 до 19 років. Це майже в 4 рази вище, ніж в Європі. Павло Астахов, уповноважений з прав дітей в Росії, оцінює те, що відбувається так: «Це не епідемія самогубств, це національна катастрофа».

Батьки, SOS!

Кожен з нас впевнений, що його дитина точно не спробує звести рахунки з життям, йому подібна думка не прийде в голову. Погана новина - немає жодного молодого людини, у якого не мелькала б ідея про суїцид. За даними ЮНІСЕФ, 45% російських дівчат і 27% юнаків зізналися, що міркували про те, щоб накласти на себе руки. «Всі підлітки - група ризику, навіть самий благополучний може потрапити в нестерпну з його точки зору життєву ситуацію, - підтверджує психіатр і псіхотерпевт Олена Вроно. - Найчастіше він не хоче або боїться ділитися своїми переживаннями з дорослими, залишаючись один на один з відчуттям своєї непотрібності і безвиході ».
Причинами, через які підлітки вирішуються на суїцид, очевидні: нерозділена любов, конфлікти з батьками і однолітками, страх перед майбутнім, самотність ... Ми, дорослі, переживаємо ті ж самі проблеми, звичайно, з поправкою на вік. Але далеко не для кожного з нас вони (ці переживання) настільки нестерпні, що ми наважуємося піти з життя. Що відбувається з нашими дітьми, коли вони починають дорослішати?

Нестерпна легкість буття

Ще вчора - відкритий товариська дитина, який ділився з нами своїми почуттями. Але через кілька місяців він раптом перетворюється в мовчазного суб`єкта, який постійно грубить і відкидає будь-який натяк на допомогу дорослих. Озирніться назад, на себе в цьому віці. І погодьтеся, що період отроцтва - не сама щаслива пора в житті.
«Це жахливий час для підлітка, - нагадує Олена Вроно. - Йому важко справлятися з життям, він робиться абсолютно нестерпним для себе і батьків ».
Тінейджер поки не розуміє, що з ним відбувається, йому не вистачає лексики, щоб висловити свої почуття. «Коли я прошу підлітків скласти невеликий словник з слів, які описують різні емоційні стани, то отримую мізерні списки, - розповідає психолог, керівник психологічної служби однієї з московських гімназій Олена Сазонова. - Якщо в ньому 10-15 слів - це дуже хороший результат, але частіше їх набагато менше ».
Якби у вашого так швидко подорослішав дитини була можливість виговоритися, він розповів би про те, як важко йому живеться. Саме в цей період він вперше переживає самотність. «Відчуваючи свою автономію, він приходить до усвідомлення своєї кінцівки, дуже гостро переживаючи таке зіткнення зі смертю, - розповідає юнгіанскій аналітик Марія Ломова. - У цей період відбувається статеве дозрівання, бурхливо змінюється тіло. В результаті виникає тяга до спілкування з однолітками протилежної статі. Вся суперечливість цих станів породжує у підлітка інтенсивні переживання ».

убивчий аргумент

Йому багато не треба, щоб зробити суїцидальну спробу, вважає Олена Вроно: «Відмінники і двієчники, розумні і дурні - вони наділені властивостями, які роблять їх уразливими в ситуації будь-якого психологічного напруження: імпульсивність, нестійкість самооцінки, крайня емоційна неврівноваженість, схильність до депресивних реакцій в ситуаціях стандартних ». Крім того, крайня соціальна некомпетентність, перебільшене поданням про свої можливості, некритичність по відношенню до себе і невміння передбачити наслідки своїх вчинків - сприятливий ґрунт для роздумів про те, щоб спробувати піти з життя. У підлітків ще не сформоване уявлення про цінність людського життя - свого і чужого. «Він вважає допустимим ризикувати своєю головою, - продовжує психіатр. - Щоб довести свою правоту, покарати кривдника, помститися або домогтися бажаного ».

# image.jpg

тривожний дзвінок

Розпізнати реальну небезпеку підліткового суїциду батькам буває дуже важко. «Для оточуючих його суїцидальна поведінка найчастіше виявляється несподіваним, - пояснює Олена Вроно. - Адже привід, з точки зору дорослого, незначний ». Тим більше неможливо підготуватися до його імпульсивної кроці, коли під дією емоцій, в стані афекту він робить спробу самогубства. Але є кілька симптомів, помітивши які, ми повинні почати діяти - тонко і делікатно.

ЧИ ВАРТО ЗВЕРНУТИ УВАГУ:

• Якщо ваша дитина різко змінився: ще вчора він був балакучим, товариським підлітком, а сьогодні став замкнутим і мовчазним.
• Якщо він раптом почав гірше вчитися.
• Якщо він втратив інтерес до життя, смак до звичних задоволень.

Найчастіше все це симптоми депресії. Підштовхнути підлітка до суїциду може те, що він перестає відчувати підтримку рідних. «Він може відчувати себе зайвим в сім`ї, при цьому відношення до нього батьків кардинально не змінилося, - зазначає Олена Вроно. - Йому дуже необхідна ваша підтримка! »

Що робити?

Будьте уважні до того, на яких сайтах буває ваша дитина. Якщо він залишив свій комп`ютер невимкненим, обов`язково загляньте на екран. «Коли розмовляєш з підлітком, який уцілів після спроби самогубства, з`ясовується, що він натякав дорослим про свій намір піти з життя, - розповідає Олена Вроно. - Вони зазвичай кажуть: «Ну я ж попереджав їх, один раз залишив чернетка записки на столі» або «Я вивчав сайти, присвячені самогубства, і не вимкнув комп`ютер - я зробив це на- вимірювань, це було незрозуміло?» На жаль, ми пропускаємо ці натяки.
Довгі задушевні бесіди батьків швидше відштовхнуть дитини. «Проявіть до нього щирий інтерес, - продовжує психотерапевт, - запропонуйте йому розділити з вами задоволення від спільної справи». Він може відмовитися, не беріть це близько до серця. Ваша дитина повинна знати, що він вам абсолютно необхідний. Він повинен відчувати свою незамінність в родині з першої секунди свого перебування на землі ...
... Поліна вижила після спроби самогубства. Місяці вона була прикута до ліжка, лежала на розтяжці хребта, він був зламаний в трьох місцях. Вона зізнається: «Який же я була дурепою, що зробила це».

Кілька порад від психіатра і психотерапевта Олени Вроно.

В СТАНІ АФЕКТУ

При найменшій загрозі вчинити самогубство, що вирвалася з вуст вашої дитини, потрібно тут же йому повірити і припинити сварку. Ідіть на поступки, залишивши в стороні свої батьківські амбіції. Важливо не допустити вчинків, скоєних в стані афекту. Якщо не повірити дитині, він може спробувати накласти на себе руки. Так, потім він буде вас шантажувати. Але це краще, ніж оплакувати його.

РОЗБИТЕ СЕРЦЕ

Перестаньте вважати, що підліток переживає через дрібниці. Невдачі в любові, зрада друзів він переживає так само гостро, як і ми, дорослі.

ВИРАЗИТИ СЕБЕ

Поставтеся уважно і з інтересом до будь-яких дослідів вашої дитини в області творчості. Так як слів йому не вистачає, за допомогою образів виразити себе значно легше. «Терапія творчістю» - один з найефективніших способів допомоги при психологічну кризу.

питання статі

Згідно зі статистикою юнаки в 3 рази частіше стають жертвами суїциду, ніж дівчата.
«Хлопчики в цьому віці менш стійкі, ніж дівчатка, - пояснює шкільний психолог Олена Сазонова. - Вони заручники стереотипів, адже їх з дитинства виховують, що справжні чоловіки не плачуть. Норми такі, що відкрите вираження своїх емоцій для хлопчиків під забороною ».

Життя у віртуальному просторі

Все більше часу ми проводимо у віртуальному світі, ніж у реальному. Цей дисбаланс накладає відбиток на самосвідомість наших дітей. «Підлітки, які виросли на комп`ютерних іграх, перебувають в ілюзії, що будь-який хід можна скасувати, повернутися у вихідну точку, почати все заново, - пояснює Мадрудін Магомед-Еміне, професор, зав. кафедрою екстремальної психології (факультет психології МДУ ім М. В. Ломоносова). - Вони живуть з відчуттям, що життя нескінченне, будь-який рівень гри можна подолати і з другої спроби. У них немає розуміння, що відхід з життя - незворотний крок. Проводячи більшу частину життя у віртуальній реальності, підліток як би відчужується від власної тілесності. У нього виникає потреба в гострих переживаннях, в яких повинно бути задіяно його тіло. Народжується бажання випробувати на міцність реальність і себе ».

похмура тема

Серед різноманітних молодіжних субкультур є кілька, які в тій чи іншій мірі обіграють тему смерті.
Готи | Ідеологія цього руху романтизує смерть, звідси тема болю, мук, а також переважно чорні кольори одягу. Для готовий характерні депресивний стан, меланхолія і байдужість до всього що відбувається.
Середній вік готовий - 15-19 років.

ЕМО | Вираження емоцій - головне правило для емо-кидов. Представник цієї субкультури - ранима, депресивна людина. Вважається, що він піддається ще більшому ризику самогубства, ніж гот. Емо виділяється з натовпу яскравим зовнішнім виглядом. І юнаки, і дівчата можуть підводити очі чорним олівцем, на нігтях - чорний лак
Середній вік емо - 12-18 років.
ФОТО: CORBIS / FOTOSA.RU