Подруга Алли Пугачової розповіла про її дієті

Подруга Алли Пугачової, яка стрімко втрачає вагу, в недавньому інтерв`ю розкрила секрет йде Примадонни.

Вражена, як швидко Аллі вдалося скинути зайве, - розповіла Антени подруга Пугачової дизайнер Міла Ставицька.

Поцікавилася її дієтою. Все просто. Останні кілька місяців вона не їсть смаженого, жирного, перченого, харчується дрібно, шість разів на день, порціями по 150-200 грамів.

Жоден улюблений продукт з раціону вирішила не виключати, але вуглеводи - цукерки, фрукти і борошняне - їсть строго до 4-ї години вечора. Останній прийом їжі - в 7.

До правильного харчування Алла Борисівна додала заняття в басейні і на водному велотренажері, який їй подарувала донька Крістіна Орбакайте. Щодня співачка приділяє плавання близько півгодини.