Як стати красивою за допомогою сонячних ванн

Ще древні римляни визнавали красу засмаглої шкіри, з радістю і задоволенням приймали сонячні ванни. На жаль, сьогодні агресивні ультрафіолетові промені безперешкодно проникають через озонові діри і шкодять нашій шкірі. Тому дуже важливо, щоб діти, люди зі світлою шкірою і блакитними очима, зі світлим волоссям і чутливою шкірою користувалися захисними кремами. Якщо ви будете дотримуватися наступних вказівок, сонце стане для вас задоволенням: 1. Використовуйте засіб, яке захищає від ультрафіолетових альфа- і бета-променів. 2. Почніть з засоби з високим ступенем захисту від променів і залишайтеся на сонці не більше 10-15 хвилин. 3. Через два-три тижні ваша шкіра звикне до сонця і стане легше переносити сонячні лучі- можна вибрати засіб з більш низьким ступенем захисту. 4. Чутливі місця, такі як верхня частина носа, щоки, плечі, декольте і груди вимагають більшого захисту. Використовуйте сонячний блокіратор. 5. Нанесіть захисне молочку завжди за 30 хвилин до прийняття сонячних ван, так як захисний засіб починає діяти через деякий час. 6. Не сприймайте буквально поняття водостійкий! Крем хоч і не змивається повністю, але при купанні його дію зменшується в воді. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua