Оливкова олія потрібно вживати щодня

Чудові лікувальні властивості оливкової олії відомі з давніх-давен. Його не тільки додавали в їжу, але і застосовували в якості лікарського засобу, заліковує швидко рани і рятує від багатьох недуг. Це масло має унікальний склад і є джерелом поліненасичених жирних кислот. Оливкова олія перешкоджає утворенню тромбів, підтримує на необхідному рівні кров, щоб вона не згорталася. Ця суміш має в своєму складі деякі мікроелементи, що сприяють швидкому засвоєнню. Оливкова олія вважається корисним при хворобах печінки, розладах травлення, захворюваннях жовчного міхура. Його дають дітям для стимулювання росту кісткової тканини. Дієтологи радять вживати оливкову олію (1 ст. Ложка) натщесерце. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua