Оцтові обгортання для схуднення

Оцтове обгортання може позбавити людину від одного зайвого кілограма. Крім цього, почне зникати целюліт, шкіра розладнається. На проблемних місцях жири розчиняються дуже швидко. Таке обгортання розширює капіляри, підсилює обмінні процеси, покращує кровотік. Плануючи цю процедуру, потрібно до неї добре підготуватися. В першу чергу варто врахувати, що займе вона близько п`яти годин. Також заздалегідь готуються необхідні інгредієнти. Для цього будуть потрібні: натуральний яблучний (винний) оцет, прохолодна вода, поліетиленова плівка, ковдру. Вода і оцет мають бути в співвідношенні 1: 1. проведення процедури Перед обгортанням потрібно випити 6 склянок води з соком лимона (на 200 мл води буде потрібно сік 1 лимона). Потрібно випивати по 1 склянці води через кожні півгодини. Перед самою процедурою рекомендується зробити масаж для розігріву тіла. Простирадло необхідно змочити в оцтовому розчині, віджати, а потім обмотати її навколо тіла. Для цього буде потрібно помічник. Він допоможе обмотати тіло плівкою і укутати в ковдру. Головне, щоб тіло було в «коконі». Лежати потрібно чотири години, нерухомо. Сама процедура порівнянна з лазнею, проте приємних відчуттів від неї отримати важко. Спочатку буде відчуватися прохолода, потім стане жарко. Через деякий час настане полегшення. Після процедури необхідно прийняти душ. В результаті тіло придбає свіжість, легкість і гладкість. Оцтові обгортання проводяться по три-чотири рази на тиждень. Протягом одного місяця можна скинути до 12-15 кілограм. Однак дана процедура підходить не всім. При серцево-судинних захворюваннях, ранках на тілі проводити її не можна. Також протипоказанням є менструація. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua