Знежирене молоко призводить до ожиріння

Батьки, які купують дітям знежирене молоко, думаючи таким чином захистити їх від ожиріння, сильно помиляються. Молоко звичайної жирності знижує ймовірність появи зайвих кілограмів, оскільки забезпечує довгу ситість. Дослідження підтвердили, що діти, які споживають незбиране молоко, до п`яти років мають меншу масу, ніж ровесники, що п`ють знежирений варіант. Фахівці університету Вірджинії опитали 12 тисяч батьків, які дають своїм дітям знежирене, соєве і стандартне молоко. Малюків зважували, через кілька років експеримент повторили. З`ясувалося, що зайва вага мали 14% дітей, які споживають знежирене молоко. У малюків, які споживають незбиране молоко, даний показник дорівнював 8%. Примітно, що результати йдуть в розріз з рекомендаціями кардіологів Сполучених Штатів, дають поради після двох років поїти дітей виключно молоком зниженою жирності. Експерти і раніше виявляли невдоволення рекомендаціями, оскільки вважали, що дітям необхідна додаткова енергія в даний період. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua