GinkaGu.ru

Лимонно-медової дієта

У схудненні дуже часто використовується комплекс з лимона і меду. Завдяки цьому виходить чудовий результат, так як дані продукти мають масу позитивних властивостей, які допомагають скинути зайву вагу. Завдяки даній дієті можна скинути до 6 кілограм за 2 дні. Спочатку необхідно приготувати напій. Для цього 3 літри води змішати з свіжовіджатим соком з 15 лимонів. У суміш покласти 50 грам меду. Отриманий напій необхідно пити протягом доби. На другий день готується такий же лимонад. Його можна також зробити солодше або кислі. У проміжках між прийомами напою дозволено вживати зелений чай і воду. Під час дотримання даної дієти може з`явитися невелике нездужання, також посилиться сечовиділення. Тому ці два дні рекомендується провести в домашній обстановці, без підвищеної фізичної активності. Продовжувати дієту далі не бажано, так як в організм потраплятиме недостатня кількість корисних речовин. Якщо нездужання не припиняється, то варто зупинити дієту. Лимонно-медової дієта допомагає позбутися від шлаків, активізує метаболізм, виводить зайву воду. В результаті йдуть кілограми. Крім цього, лимонад допомагає боротися із застудою. Однак використовувати дієту не рекомендується, якщо присутній алергічна реакція на компоненти. Також не варто вживати напій, якщо вам не приємний мед або лимони. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua

Відео: Медова дієта для схуднення відгуки

Відео: Вода з лимоном натщесерце


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Лимонно-медової дієта