GinkaGu.ru

Дієта на яблучному оцті

При порушенні функції шлунка, обмінних процесів рекомендується яблучний оцет. Крім цього, він сприяє підвищенню працездатності і зниження зайвої ваги. Правила прийому яблучного оцту Яблучний (2 чайні ложки) додати в стакан води. Приймати напій пару раз на добу. При ожирінні такий напій вживається після їжі по чотири рази щодня. Помітний ефект з`являється через два місяці. Як приготувати яблучний оцет будинку? Яблука добре помити, потерти на тертці. Сиру кашку перекласти в скляну ємність і додати теплою водою з розрахунку - 800 грам кашки на літр рідини. Також на літр води необхідно додати 100 г цукру або меду. Щоб прискорити бродіння додають по 20 грам житнього сухого хліба або 10 грам дріжджів. Посудина з сумішшю зберігати 10 днів в кімнатній температурі. В день по три рази суміш необхідно перемішувати дерев`яною ложкою. Після закінчення терміну перекласти масу в марлю і віджати. Проціджений сік перелити в ємність з широкою шийкою. Можна покласти 50 грам меду або цукру на літр соку. Після цього банку закрити марлею і поставити в тепло, щоб бродіння тривало. Процес закінчиться через 40-55 днів. Після яблучний оцет відфільтрувати і перелити по бутлях, закривши їх пробками. Зберігати в холоді при температурі 7-8 градусів. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.ua

Відео: Екстремальні дієти. Схуднути на яблучному оцті. # 1

Відео: Яблучний оцет для стрункості і здоров`я


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Дієта на яблучному оцті