GinkaGu.ru

Список найгірших дієт

Про всі жахи типу анорексії згадувати навряд чи є сенс, оскільки опису цього, а також фотографій красунь, які себе довели до такого стану, в Рунеті греблю гати. Чимало і всіляких методик схуднення, з яких дієти надійно утримують пальму першості. У той же час про те, що та чи інша дієта може бути шкідлива або протипоказана тим чи іншим людям, найчастіше скромно замовчується ...

В результаті вже у лікаря з`ясовується, що тьмяна шкіра - результат ніяк не низькою сонячної активності. Отже, не найкорисніші дієти і міфи навколо них.


Сире м`ясо

Чудова дієта - від однієї згадки того, що м`ясо слід поїдати в сирому вигляді, апетит пропадає сам по собі. Рекомендуючи дієту на основі сирих яловичини, оленини і риби, дієтологи відзначають, що в сирому містяться ферменти, які надають силу. Непогано, але апетит стає ще слабшою, коли згадуєш про бактеріях і інших «подарунків», що містяться в сирому м`ясі. Деякі з таких досить швидко відправляють в інший світ.

дієта Аткінса

Хоча людина і найрозумніше, але все ж тварина. Як і у будь-якого іншого тварини, у нього відкладається жир про запас (© читаємо Фрейда і дізнаємося про причини збільшення жіночих частин тіла). Щоб жир швидше спалювався, потрібно менше поглинати вуглеводів.

Дієта і справді виявляється досить продуктивною. Мінус в тому, що велике споживання білків небезпечно для нирок і серця. Так що про дієту доктора Аткінса при проблемах з даними органами краще забути.

одноразове харчування



Є три рази в день з перекуски - значить змушувати організм набирати вагу. Відповідно, є потрібно лише раз в день, скаже тобі добра подружка. При цьому подруга забуде сказати, що невикорінювальне при такому режимі харчування почуття голоду призводить до серйозних розладів психіки.

капуста

Бажання створити зі своєї «одинички» груди Памели Андерсон і при цьому фігуру Шерон Стоун в молодості змушує дівчат давитися капустяним супом 7 днів на тиждень. Капуста вміло спалить жир, поки шлунок наповнений водою.

Міф, в який сучасні гречанки вірять сильніше, ніж в їх предки в Зевса. Насправді, і це доведе будь-який досвідчений дієтолог, організм «поїдає» при такій дієті не жир, а білок, тобто замість животика зникає м`язова тканина. Порушення в обміні речовин при незбалансованому харчуванні також ніхто не відміняв.

Фруктова дієта



Напевно, одна з найсмачніших дієт, які взагалі можна зустріти. Курс розрахований на місяць, протягом першої третини якого в якості їжі допускаються тільки фрукти. Після цього поступово вводяться в раціон інші білки і вуглеводи. При правильному «підході до такої методі» споживані продукти не будуть осідати в організмі жирком на всіх частинах тіла, в тому числі не найсексуальніших. Але при цьому є мааааленькой «але»: розлад кишечника через малий отримання білків від початку до кінця місяця забезпечено.

Чашка чаю в бочці дьогтю

Досить про погане. Є і хороші дієти. Хоча критику тих чи інших дієт можна зустріти досить рідко, щодо часто можна почути несправедливі «наїзди» на зелений чай. Хоча дієта на основі зеленого чаю і є однією з найдієвіших, нерідко її гудять, згадуючи про відсоток кофеїну в даному продукті.

Кофеїн і справді значною мірою присутній в зеленому чаї, так що від даної дієти краще відмовитися які годують груддю, вагітним і жінкам зі слабким серцем. З іншого боку, вагітним жінкам і вигодовують немовляти від будь-яких дієт краще триматися подалі, та й зазначена дієта дієва, коли п`єш в день три, а не тридцять три чашки зеленого чаю.

До речі, щодо кофеїну, вірніше, кава. Відтепер оповідань про шкоду напою цього, ймовірно, стане значно менше. Або пити його стануть більше навіть колишні затяті супротивниці вживання такого. Компанія Nescafe оголосила про те, що її фахівцями завершена розробка кави, що містить колаген - речовина, що розгладжує зморшки. На перший погляд, це чудово, якщо не зважати на те, що застосовують-то його зовнішнім способом - при попаданні всередину колаген просто розчиниться в шлунковому соку. Так що чим би рекламщики не тішилися ... Джерело: fit.w-world.ru

Відео: Top 5 WORST "Top 10 Call of Duty Lists" (Worst WatchMojo, IGN Top 10 Lists COD Zombies)

Відео: The Ten Worst Songs of 2015


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Список найгірших дієт