Ідеальна дієта від Анджеліни Джолі

Анджеліна Джолі виросла в Лос-Анджелесі, в індустрії Голлівуду вона не новачок. Бред Пітт і Анджеліна Джолі жили разом протягом 4 років, вони вперше зустрілися під час зйомок .В той час, Пітт все ще одружений на Дженніфер Еністон, а Джолі розлучена з колишнім чоловіком Біллі Боб Торнтон. Анджеліна вже народила дочку Шило і новонароджених близнюків, Нокса і Вів`єн в прошломгоду у Франції. Знаменита Анджеліна Джолі сидить на дієті доктора Аткінсона (подробиці цієї чудової дієти дивіться в окремій статті).

Правила: Скільки завгодно білків і якнайменше вуглеводів.

Дієта складається з чотирьох етапів: найсуворіший: вживання заборонених продуктів обмежена максимально. Зайві кілограми пропадають зі швидкістю світла.
втрата ваги йде своєю чергою, але в меню вводяться заборонені раніше продукти.

дозволяє ще більшу кількість заборонених продуктів.
їж все, що хочеш. Але не забувай: білків повинно бути набагато більше, ніж вуглеводів!

наприклад:

Сніданок: омлет з 3 яєць, сир, один помідор, кава без кофеїну, але з вершками.

Обід: біфштекс (не більш 250 г), салат з грибів, цибулі, сиру і листя салату.

Вечеря: смажений лосось (300 г), капуста з часником і лимоном. джерело: poxydeika.ru Жіночий журнал Glianec.com.ua