Вікторія боня похвалилася ідеальною фігурою

Вікторія Боня похвалилася ідеальною фігурою і розповіла дівчатам, як домогтися не тільки красивих форм, але і привести своє тіло, думки і здоров`я в повний порядок.

Зірка вирушила на фітнес-проект і розповіла про нього на своїй сторінці в соцмережі:

Я вже в Іспанії! Готова до старту нашого фітнес-проекту. Попереду # 14днів бігу, йоги, силових тренувань, фітнесу та здорового харчування)) Сподіваюся, погодка не підвела.

Дівчата, дуже часто ви питаєте, чи можна повернути колишню фігуру після пологів або після зимової сплячки до пляжного сезону ... Звичайно можна! Як то кажуть, не можна повернути тільки Камінь, який брошен- Слово, яке вже сказано- Випадок, який ви самі упустілі- і Час, яке вже вийшло! А все інше нам по плечу-)

Поставте для себе мету і рухайтеся до неї наполегливо і без послаблень)) Приділяйте небагато часу тренувань щодня - і вам не доведеться турбуватися, дивлячись на розпливлася фігуру в дзеркалі.

А головне, постарайтеся займатися із задоволенням! Тоді навіть найсильніша втома від фізичних навантажень буде приносити задоволення.