GinkaGu.ru

Система fly-lady: легке наведення порядку

Система Fly-lady: легке наведення порядку Існує забавна теорія про те, що люди, схильні до маніакальному прагненню до чистоти і порядку, намагаються так компенсувати розвал у власній голові, думках і почуттях. На жаль, більшості з нас пощастило ще менше: і емоції вирують, і в квартирі сам чорт ногу зломить. Стан житла, при якому всі речі лежать на своїх місцях, а пилу сказано рішуче «Ні!», Залишається для жінки (тим більше, жінки працює) недосяжною мрією.

Американська система Fly-lady спрямована на те, щоб звільнити господиню від тиранії побуту, підказавши їй кілька простих алгоритмів, а також - новий спосіб мислення. Парадокс рішення, пропонованого автором системи, Марлой Сіллі, ось у чому: ви думали, що у вас постійний безлад, тому що ви - жахлива нечупара? Але немає, ви просто-напросто перфекціоніст, нездатний бачити проблему частинами, і представляє себе прибирання тільки як багатогодинний хепенінг, від першої пилинки до останньої. Ви не робите мінімуму лише тому, що вважаєте себе зобов`язаною зробити максимум!

Але ... Хороші дівчатка потрапляють в рай, а погані - куди захочуть. Так і з прибиранням: хороші дівчатка потрапляють в психіатричну клініку, а погані вивчили ряд правил, що дозволяють підтримувати чистоту з мінімальними зусиллями.

Потрібно просто викреслити зі своєї свідомості постулат, який гласить, що прибирання, яка не привела вас в стан повного психічного і фізичного виснаження, це погана прибирання.



Позбувшись від нього, вивчаємо основні прийоми системи fly-lady і, модифікуючи за потребою, вводимо в своє життя.

Отже, перше правило: беріться за прибирання, тільки повністю привівши себе в належний вигляд - одягнувшись, нафарбувавшись, і навіть надівши туфлі на підборах. Змініть цим простим прийомом самовідчуття, підставивши замість невдахи в халаті, яка буде копатися весь день, оскільки все одно ні на що більше не годна, діловито, привабливу жінку, яка бачить цілком здійсненну мета. Чи не «привести будинок в порядок», не «стати, нарешті, доброю господинею», а «вимити посуд, пропилососити, протерти пил на книжкових полицях», і тільки. Швидко і ефективно.



«Бугі в 27 кидків». Суть прийому в тому, щоб зібрати і викинути 27 непотрібних предметів. Можна замінити це число на 3 або на 35, головне - ілюструвати ідею: речі потрібно викидати! На сторінках книги зустрічається і таке розумна пропозиція: купивши нову річ, викидайте або віддавайте ту, яку вона «апгрейдити». Позбавтеся від надмірно великої кількості дублюючих один одного речей, залишивши тільки кращі.

«Таймер на 15 хвилин. Швидка прибирання ». Прибирайте часто, але швидко. Але ж ми постійно потрапляємо в ці пастки: стираючи пил з комода, почнеш розбирати білизна в ящиках, а розбираючи - щось лагодити, щось гладити ... Попутно влаштувавши прибирання в ящиках, де зберігаються нитки-голки, в шафці, де стоїть праска ... В результаті: цілковитий розвал всього і вся, а пил з комода так і не стерта. Рішення одне: починаючи прибирання, ви повинні шанобливо поставитися до власного часу, і відвести рівно стільки, скільки вам потрібно на одне певне розумне дію.

«Рутини»: стандартний набір ранкових і вечірніх процедур, виконання якого доводиться до повного автоматизму - застелити ліжко, винести сміття тощо. Виховуйте у себе звичку прибирати за собою швидко і відразу, не даючи бруду накопичуватися, прибирайте «по чистому»: завжди чисто в будинку може бути тільки тоді, коли ви забираєте поки ЩЕ чисто, якщо вже брудно, значить, ви запізнилися.

Система fly-lady, глибше, ніж здається. Так і сталося це назва не тільки від слова fly, «літати», а й від абревіатури «Finally Love Yourself» - «врешті-решт полюбите себе». Сенс системи не в тому, щоб домогтися чистоти в будинку як складеного іспиту перед випадково заглянув гостем, або свекрухою, або пищали у власній голові зуммером «Я - погана господиня», а в тому, щоб дійсно забезпечити вам додатковий комфорт. Комфорт чистого затишного будинку, комфорт зекономленого через правильного планування часу, комфорт відмови від сприйняття прибирання як дамокловим мечем над повинною головою.

Книга називається «Літаюча домогосподарка: роздуми біля кухонної раковини». Кухонна раковина в системі Марли Сіллі - це місце, яке уособлює порядок, яке підтримується чистим завжди. У вашому будинку це може бути щось інше, а може, ви вважаєте це правило надмірно «ігровим» і не захочете його дотримуватися. З іншого боку, завжди свідомо бездоганний куточок в будинку піднімає самооцінку. До речі, у Марли Сіллі є ще одна книга - про те, як правильно харчуватися, щоб залишатися здоровою, щасливою і худий. Є ймовірність, що дуже непогана.

Відео: Флаймама: Система FlyLady в допомогу мамі

Відео: FlyLady / Система Флайледі. Мої рутини

Відео: FlyLady / Система Флайледі. Боротьба за чисте унітаз :)))

Відео: Система Флайледі / FlyLady. Книга Марли Сіллі


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Система fly-lady: легке наведення порядку