Модна і зручне взуття для літнього сезону

Лікарі вважають, що неправильний вибір і носіння модного взуття може призвести до мозолів, викривлення хребта і багатьох інших проблем. Але відмовитися від носіння стильного взуття на високих підборах сучасні модниці все ж не можуть. Відмовлятися від таких туфельок і не варто, головне, зрозуміти, як вибрати безпечну взуття. Нерідко дівчата буквально впихають свої ніжки в взуття, яка їм дуже подобається. Підсумок невтішний - це шишки на ногах і викривлення великих пальців. При виборі моделей важливо звертати увагу на те, щоб туфлі не тиснули і тиснули. Бажано купувати взуття в вечірній час, так як повнота ніжки до вечора трохи збільшується. Всім відомо, що високий каблук візуально робить ніжку більш стрункою і витонченою. Але якщо ходити в такому взутті щодня, то є ризик заробити викривлення хребта або тазостегнових суглобів. Ортопеди запевняють, що максимальна висота каблука, допустима для щоденного носіння, - не більше 6-ти см. Туфлі на платформі, які вважаються більш зручними, на жаль, є досить травматичним варіантом, так як платформа не дає нозі наступати з п`яти на носок. Крім цього, регулярна ходьба в такому взутті може привести до захворювань суглобів і розвитку варикозу. При виборі взуття слід звертати увагу на стійкість. Якщо ви віддаєте перевагу зручним стійким балеткам, то повинні знати, що вони при постійному носінні можуть негативно відбитися на ході. Крім цього, через носіння балеток може розвинутися плоскостопість, а литкові м`язи можуть розтягнутися. При виборі балеток потрібно звертати увагу на наявність супінатора, який здатний підтримати стопу. Багато модниць вибирають в`єтнамки або шльопанці. Це взуття користується особливою популярністю на пляжі. Носити її постійно також не рекомендується, адже кожен крок супроводжується ударами по п`ятах, на яких виникають тріщини, а через ці тріщини може проникнути інфекція. Катерина Висоцька спеціально для Glianec.com.ua