Скраби від целюліту
Домашні скраби від целюліту
антицелюлітні скраби
Скраби використовують для видалення відмерлих клітин і відлущування шкіри, також з їх допомогою можна підготуватися до інших процедур, так як вони сприяють поліпшенню кровопостачання. Крім того, використовуючи скраб, ви робите масаж шкіри, за рахунок чого вона набуває шовковистість і м`якість.
Масло кавових бобів надає найсильніші антицелюлітний і аквадренажное дії. Регулярне застосування кавових скрабів призводить до помітного зменшення целюліту.
Кавовий скраб від целюліту
потрібно: 8-10 ч. Л. меленої кави, 2-3 ст. л. води.
Приготування. Змішати каву і воду до отримання однорідної маси.
Застосування. Нанести суміш на проблемні зони масажними рухами від низу до верху, залишити на 10-15 хв, потім змити теплою водою і накласти зволожуючий крем.
Цукрово-кавовий скраб з морською сіллю
потрібно: 10 ч. Л. меленої кави, 1 ч. л. цукру, 1 ст. л. морської солі, 2-3 краплі масажного або оливкової олії.
приготування. Змішати всі інгредієнти.
Застосування. Тіло розпарити гарячою водою, щоб відкрилися пори, після чого круговими рухами нанести на шкіру скраб і масажувати протягом декількох хвилин. Змити теплою водою і накласти зволожуючий крем.
Ефірні масла кипариса і цитрусових покращують мікроциркуляцію крові і лімфи, масло кедра сприяє виведенню зайвої рідини, розмарин нормалізує гормональний фон, а герань вивільняє жири.
Скраб з меленою кавою і ефірними маслами
потрібно: 1 ст. л. рослинного масла (оливкового, мигдального, з виноградних кісточок), 100 г меленої кави, 8-10 крапель будь-якого ефірного масла з антицелюлітною ефектом (розмарин, апельсин, евкаліпт, бергамот, кориця, грейпфрут, кипарис, ялівець).
Приготування. Всі інгредієнти ретельно перемішати.
Застосування. Попередньо розпарити шкіру гарячою водою, круговими рухами нанести скраб і продовжувати масажувати протягом 5-10 хв, потім змити теплою водою або контрастним душем і накласти зволожуючий крем.
Примітка. Скраб рекомендується використовувати 2-3 рази в тиждень, суміш можна зберігати в холодильнику.
Кавовий скраб зі сметаною
потрібно: 100 г меленої кави, 1-2 ст. л. сметани.
Приготування. Змішати каву зі сметаною.
Застосування. Розпарити шкіру гарячою водою, щоб розкрилися пори, круговими рухами нанести скраб від низу до верху і масажувати 5 10 хв. Потім змити теплою водою і накласти зволожуючий крем.
Медово-кавовий скраб
потрібно: 100 г меду, 2 ст. л. меленої кави.
Приготування. Змішати каву з медом.
Застосування. Розпарити шкіру гарячою водою, щоб розкрилися пори. Нанести скраб круговими рухами від низу до верху і розтирати протягом декількох хвилин, потім змити теплою водою і накласти зволожуючий крем.
Скраб з морською сіллю і оливковою олією
потрібно: 2 частини оливкової олії, по 1 частини морської солі і води.
приготування. Змішати масло з водою, потім додати морську сіль.
Застосування. Нанести на тіло отриману суміш знизу вгору, розтирати шкіру протягом декількох хвилин, потім змити теплою водою або контрастним душем, накласти зволожуючий крем.
Морквяно-манний антицелюлітний скраб
потрібно: по 1 частини манної крупи і натертої на дрібній тертці моркви.
приготування. Змішати морква з манною крупою.
Застосування. Нанести суміш круговими руху знизу вгору на попередньо розпарену шкіру і масажувати протягом декількох хвилин. Потім змити і накласти зволожуючий крем.
Примітка. Даний скраб можна використовувати кожен день. Курс включає 10-15 процедур, потім роблять перерву на кілька днів і повторюють.
