Багато з нас досі доглядають за шиєю далеко не так ретельно, як за особою. Саме тому, а не через якихось особливостей структури шкіри, шия так часто видає справжній вік жінки. Втім, почати правильний догляд за шиєю ніколи не пізно.
Мільйони жінок витрачають дуже багато енергії, грошей і часу на те, щоб якомога довше залишатися красивими. Вони проводять довгі години в салонах краси, вони читають про всі нові і нові досягнення косметичної індустрії, здійснюють складні порівняльні аналізи на тему «який крем краще», знають напам`ять назви безлічі інгредієнтів косметики, щоранку і щовечора ретельно зволожують і очищають шкіру, не дивлячись на втому. А потім, у віці близько 35 років, дивлячись в дзеркало, багато жінок виявляють, що особа все ще виглядає дуже непогано, а ось шия її стан залишає бажати кращого.
Правила догляду за шкірою
використовуйте сонцезахисний крем. Його необхідно наносити не тільки на обличчя, але і на шию, особливо коли ви виходите з дому без шарфа і не в одязі з високим коміром.
Позбавляйтеся від пігментних плям. Через регулярного і інтенсивного впливу ультрафіолету пігментні плями можуть з`явитися на шиї вже у віці 35-40 років. Щоб зробити ці плями менш помітними, використовуйте спеціальні креми, до складу яких входить койевая кислота або екстракт солодки. Не очікуйте миттєвих поліпшень - результати зазвичай з`являються через пару місяців, тому доведеться запастися терпінням. Креми з ретинолом або альфа-гідроксикислоти є ще більш ефективними і діють швидше, однак у деяких людей вони викликають роздратування шкіри.
Інтенсивне зволоження необхідно шкірі шиї, щоб не допустити передчасного старіння. Наносите на шию зволожуючий крем двічі на день - як і на обличчя - і регулярно робіть зволожуючі маски для шиї. Після тридцяти років починайте використовувати для догляду за шиєю противовозрастная креми.
Займайтеся спортом, і не забувайте тренувати м`язи шиї. Якщо м`язи в`ялі і не розвинені, будь-які креми і омолоджуючі процедури будуть марні.
Маски для шиї
Маска з бананів і оливкового масла
Розітріть в пюре один стиглий банан, і змішайте його з однією або двома столовими ложками нерафінованої оливкової олії. Нанесіть маску НЕ шию, залиште на чверть години, і змийте прохолодною водою. Цю маску можна використовувати для догляду за шиєю навіть тим, у кого жирна шкіра. Якщо ж ваша шкіра суха, маску можна наносити і на обличчя. Використовуйте її не менше двох разів на тиждень.
Скраб для шиї
Регулярне відлущування потрібно шиї не менше, ніж шкірі обличчя. Ви можете використовувати комерційні скраби, а можете самостійно змішати набагато меленого мигдалю з молоком - вийде скраб, який не тільки очищає, але і глибоко зволожує шкіру. Нанесіть скраб на шию, помасажуйте її кілька хвилин, а потім змийте. Користуватися таким скрабом можна два-чотири рази на тиждень.
Маска з яєчного білка і меду
Злегка збийте яєчний білок, змішайте його з однією столовою ложкою меду, і нанесіть маску на шию. Через десять-дванадцять хвилин змийте маску прохолодною водою. Уже після першого застосування ця маска помітно розгладжує дрібні зморшки, а також покращує тон шкіри.
Кубики льоду
Ви напевно користуєтеся кубиками льоду, щоб зменшити розширені пори на обличчі, але, можливо, жодного разу не застосовували їх для догляду за шиєю. Тим часом, лід тонізує шкіру, стимулює циркуляцію крові і регенерацію клітин. Протирайте шию кубиками льоду протягом, як мінімум, трьох-чотирьох хвилин в день - це може істотно уповільнити старіння шкіри. Крім цього, при догляді за шкірою корисно чергувати вплив низької і високої температури. Для цього після тридцятисекундного масажу кубиками льоду на півхвилини прикладіть до шиї рушник, змочений гарячою водою, а потім знову протріть шкіру льодом. Повторіть процедуру кілька разів поспіль, і закінчите її на «холодної ноті» - останній раз протріть шкіру кубиками льоду.
Гарбузова маска
Натріть на дрібній тертці трохи м`якоті гарбуза, нанесіть її на шию, і залиште на двадцять хвилин. Змийте маску теплою водою. Гарбуз має дивовижні омолоджують властивостями-маски з неї будуть особливо ефективними, якщо ви почнете регулярно використовувати їх ще до 35 років.
Маска з молока і меду
Змішайте дві столові ложки з такою ж кількістю меду, і нанесіть маску НЕ шию. Через двадцять хвилин змийте теплою водою.
Маска з папайї та яблука
Видавіть сік одного яблука і папайї, змішайте, нанесіть на шию, і залиште на двадцять хвилин. У цих фруктах містяться ферменти, які сприяють швидкій регенерації клітин шкіри. Якщо у вас немає соковижималки, можна просто натерти фрукти на дрібній тертці, і використовувати в якості маски фруктове пюре.
картопляна маска
Така маска підійде тим, у кого на шиї постійно з`являються прищі. Покладіть свіжу картоплину в холодильник на кілька годин, потім відріжте від неї кілька скибочок, і протріть ними шию. Через п`ятнадцять-двадцять хвилин сполосніть шию прохолодною водою. Робіть цю процедуру два-три рази на тиждень, і вже через місяць шкіра стане помітно чистіше.
Маска з йогурту і куркуми
Змішайте дві столові ложки простого йогурту з однією чайною ложкою куркуми. Нанесіть маску на шию легкими круговими рухами, залиште її на п`ятнадцять хвилин, потім змийте теплою водою.
Відео: ЯК МАТИ МОЛОДШЕ, Доглянуті й гарні | МОЇ Секрети краси Ч 1
Відео: Мій новий догляд за шкірою обличчя та шиї - Youngfases
Багато з нас досі доглядають за шиєю далеко не так ретельно, як за особою. Саме тому, а не через якихось особливостей структури шкіри, шия так часто видає справжній вік жінки. Втім, почати правильний догляд за шиєю ніколи не пізно.
