Як приготувати себе до сну: догляд за тілом

Далеко не завжди з ранку ми раді бачити себе в дзеркалі - опухлі очі, смуги на щоках, заплутане волосся ... Проблема вирішується дуже легко: готуйте сани влітку. Тобто, приготуйте своє тіло до сну ввечері, щоб вранці виглядати на всі 100%.

читати такожЯк за допомогою молока доглядати за шкірою?

ХОЧУ дає кілька порад, як виглядати свіжою без особливих зусиль.

1. Особа

Почніть з особи - ні в якому разі не лінуйтеся зняти макіяж за допомогою молочка або масла. Ретельно помийте руки і змийте макіяж. Потім на чисту шкіру нанесіть зволожувач, бажано з вмістом вітаміну Е, який надає блиск (а пару раз в тиждень перед кремом можна використовувати і скраб). Втираючи зволожувач, ніжно помасажуйте обличчя кінчиками пальців.

2. Губи

Доглядаючи за обличчям, не забудьте про губи. Як не дивно, навіть в приміщенні за ніч вони можуть обвітритися і обсохнути, провокуючи небажані тріщини, погіршують ситуацію любительки покусати або пооблізивать губи. Користуйтеся гігієнічною помадою, а ще краще - мигдальним маслом (тільки в цьому випадку попередньо відучіть себе кусати і облизувати губи).

3. Очі

Позбутися від темних кіл навколо очей допоможе те ж саме мигдальне масло, а також спеціальні креми або молочко, якими можна користуватися і в денний час доби. Акуратно помасажуйте область навколо очей безіменним пальцем.

4. Вії і брови

Важливо акцентувати і на вашій «рослинності» на обличчі. Брови і вії теж потребують догляду, адже тертя об подушку або ковдру нічого доброго їм не приносить. Нанесіть на них захисний шар касторової олії.

5. Волосся

Не забувайте наносити на посічені кінчики масло, багате на вітамін Е. Таким чином, ваше волосся будуть насичуватися, а з ранку їх легко розчесати. Обов`язково розчісуйте волосся кілька хвилин і перед сном, а потім помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців. Корисним буде заплести косу - «впорядковані» в нетравматичними зачісці волосся краще переносять ваші нічні крутіння-вертіння.

6. Руки

вражаючий ефект на шкіру рук виробляє саморобна суміш оливкового масла з коричневим цукром, вона допомагає прибрати старі клітини, позбутися від сухості і оживити втомлену за день шкіру. Якщо у вас немає можливості зробити таку суміш, обов`язково користуйтеся нічним кремом для рук.

7. Кутикули

Нігті теж потребують Живильний харчуванні. У той же час, догляд максимально простий: нанесіть на них спеціальне (найкраще кокосову) масло для кутикул, цього буде достатньо.

8. Ноги

За допомогою спеціальної щітки зітріть шорсткості на ступнях відразу після душу, дуже непогано час від часу використовувати скраб для ніг з травами. Потім намажте ноги оливковою олією.

9. Постіль

Ідеальною тканиною для ліжку вважається атлас - він зменшує тертя з шкірою і волоссям, зберігаючи їх м`якість. До того ж прокинутися з лініями на обличчі й тілі на такому ліжку неможливо.