Щоб прищі на обличчі не з`являлися!

Прищі на лобі: причина

Заведи щоденник харчування - протягом тижня записуй в нього все, що ти їси. Записуй все - від шматочка пирога до ковтка газованої води. А потім проаналізуй своє харчування. Напевно, ти помітиш, що їси занадто багато солодкого і жирного. Любиш соки з пакетів, лимонад і кави.

Чи приймаєш ти протизаплідні таблетки? Чи п`єш якісь гормональні ліки? Якщо так - звернися до свого лікаря, можливо, що висипання на лобі саме через ліки. Якщо ж ліки ти не вживаєш - справа в їжі. Хочеш позбутися від прищів - міняй свої харчові звички!

Що робити, що позбутися від прищів на лобі?

Замінити шоколад і випічку іншими - більш корисними солодощами. Нехай це будуть фрукти, печені яблука, родзинки. Соки краще пити свіжовичавлені, бажано злегка розведені водою. З напоїв ти також можеш вибрати для себе трав`яні чаї без цукру і мінеральну воду без газу.

Прищі на переніссі

На Сході кажуть, що на переніссі бувають прищі тільки у злих людей, а також у тих, хто не стежить за здоров`ям своєї печінки. Роби висновки!

Чому вони виникають?

Прищі на переніссі означають, що ти їси багато білкової їжі - м`яса, молочних продуктів, яєць. Захоплення білковими дієтами не може не позначитися на стані твоєї шкіри. Щоб виявити своїх ворогів - веди харчовий щоденник, він обов`язково тобі допоможе скорегувати харчування.

Що робити, щоб позбутися від прищів на переніссі?

Якщо ти жити не можеш без м`яса чи яєць - заради Бога, але готуй їх трохи по іншому. Запікати м`ясо або рибу в духовці з великою кількістю овочів і краплею оливкової олії. Роби овочеві салати, тільки заправляй їх не майонезом, а лимонним соком. 1-2 рази на тиждень влаштовуй собі розвантаження - проводь фруктові розвантажувальні дні. Спробуй замінити молочні продукти соєвим молоком хоча б на місяць. І ти побачиш результати!

Прищі під очима

Білі і червоні прищики на вилицях сигналізують про проблеми з нирками і наднирковими. Можливо, варто звернутися до лікаря.

Чому виникають?

Ти занадто багато працюєш, нервуєш і переживаєш через дрібниці. Чи не приділяєш часу своєму здоров`ю, мало гуляєш і дихаєш свіжим повітрям.

Що робити, щоб позбутися від прищів під очима?

Займися медитацією, частіше бувай на природі, старайся висипатися. Поради банальні, але їм варто слідувати. Включи в свій раціон якомога більше свіжих овочів і фруктів, але не сиди на дієтах. Харчування має бути збалансованим.

Прищі на крилах носа

Прищ на носі - що він означає? Вугрі та прищі на носі можуть вказувати на проблеми з серцем.

Прищі на носі: причини

Швидше за все, ти багато часу проводиш за комп`ютером, у тебе сидяча робота і малорухливий спосіб життя. У тебе порушений кровообіг і ти відчуваєш недолік вітамінів.

Що робити, щоб позбутися від прищів на носі?

Налягай на свіжі овочі, зелень, морепродукти і каші. Запишись в спортзал або в басейн, займися танцями або аеробікою. Купи в аптеці плоди глоду, роби з них настій і пий 2-3 рази в тиждень по склянці.

Прищі на щоках

Китайські фахівці вважають, що прищі на щоках говорять про проблеми з легенями. У них занадто багато рідини через неправильне харчування.

Прищі на щоках: причина

Коли ми їмо багато жирної і смаженої їжі, часто вживаємо в їжу молочні продукти і печене, організм, щоб захиститися від токсинів, виводить їх з рідиною, яка потрапляє в легені.

Що робити, щоб позбутися від прищів на щоках?

Спробувати сиру дієту. Хоча б через день харчуватися тільки свіжими овочами, фруктами і горіхами. Роби салати, смузі, соки. Обмеж своє спілкування з людьми, що палять, частіше бувай на свіжому повітрі і побільше рухайся.

Прищі біля губ

Прищі в області навколо губ можуть з`явитися через проблеми з травленням.

Чому виникають?

Простеж за станом своєї травної системи. Чи немає у тебе закрепів? Чи не страждаєш ти розладом шлунка?

Що робити, щоб позбутися від прищів біля губ?

Зроби салат-віник - він вимете з твого організму все погане. Змішай сиру капусту, терту моркву і зелень - салат готовий. Пий зелений чай без цукру,

Мали рацію древні: ми - це те, що ми їмо. Змінивши харчові звички і доглядаючи за шкірою обличчя, ти зможеш назавжди позбутися від неприємних прищів і вугрів. Успіхів!
джерело: spletnicam.ru

З питань розміщення банерної реклами та PR-статей в онлайн-журналах GLIANEC, LadyHealth, FASHIONABLE, GENTLY пишіть на n [email protected] і з Вами зв`яжеться наш менеджер.