Коктейль "бадьорий ранок"
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
Какао-порошок | 30 гр. |
кориця | 15 гр. |
Молоко 1,5% | 350 мл. |
Вершки 10% жирності | 20 мл. |
сироп карамельний | 20 мл. |
приготування:
Коктейль Бадьорий ранок - оригінальний і дуже смачний коктейль, готується легко, рецепт такий: Зваріть какао з двома чайними ложками порошку (50мл). У блендері змішайте молоко, чотири чайні ложки какао, вершки і сироп, додайте готовий какао напій і довів до однорідного стану. розлийте по келихах і посипте корицею. Коктейль Бадьорий ранок готовий!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 18.3 | 13 | 47.1 | 358 |
1 порція | 9.2 | 6.5 | 23.6 | 179 |
100 гр. | 4.2 | 3 | 10.8 | 83 |
Відео: Бадьорий ранок! Ранкова зарядка для схуднення! фітнес Будинки
Відео: Бадьорий ранок 08.01.2016
Відео: Ласси коктейль. Швидко і смачно! Ранок на 5
Поділитися в соц мережах:
Схожі