чай з корицею і імбиром: рецепт з фото
Чай з ароматної корицею і м`ятою з додаванням імбиру - це напій, який можна випити з ранку для підняття настрою і припливу бадьорості. Імбирний чай корисний для здоров`я, завдяки своїм мікроелементів і вітамінів. Він є прекрасним протизастудним засобом, а також допомагає боротися з іншими захворюваннями і проблемами. Крім того, імбирний чай допомагає спалювати зайвий жир і буде справжньою знахідкою для дам, які готуються до весняно-літнього сезону. Два компонента, додані в цьому рецепті - кориця і імбир - відносяться до жироспалюючим продуктам і дозволяють прискорити метаболізм в організмі.
Інгредієнти для приготування імбирного чаю з корицею
- чорний чай - 1 ч. ложка,
- імбир (корінь) - 1 см,
- кориця (в паличках) - 1 шт.,
- м`ята свіжа - 1 листочок,
- окріп - 250 мл,
- цукор (мед) - за бажанням.
Рецепт приготування чаю з імбиром і корицею
1) Для приготування імбирного чаю з корицею вам потрібно взяти листову заварку. Викладіть її в чайник для стакан.
2) Обполощіть стакан окропом і заливайте відразу ж окріп, і нехай чай заварюється три хвилини.
3) В цей час підготуйте корінь імбиру. Його необхідно помити, очистити від шкірки, потім нарізати кружечками. Свіжий корінь імбиру має гладку шкірку, яка легко зчищається. Зморщена поверхню коренеплоду говорить про те, що його довго зберігали до реалізації.
4) Викладіть нарізану імбир в стакан з чаєм.
5) Потім додайте в склянку паличку кориці для смаку і аромату, а також щоб посилити ефект схуднення. Накрийте заварник кришкою і заварюйте ще три хвилини.
6) Імбирний чай з корицею готовий.
7) Перед подачею до столу прикрасьте чай з корицею і імбиром листком свіжої м`яти. Тепер можна подавати до столу, насолоджуючись всією сім`єю його приємним смаком і ароматом.
Приємного чаювання!
