GinkaGu.ru

Йога для внутрішнього спокою

Секрет простий: щоб утримати кожну асану, вам доведеться максимально заспокоїтися зосередитися на відчуттях тіла. А завдяки цьому підуть тривога і занепокоєння.

У новому відео Оксана Рогова, викладач хатха-йоги, релакс-йоги і пілатесу, учасник проекту daYoga.ru, демонструє комлекс асан на баланс, які допоможуть вам досягти внутрішньої рівноваги.

Відео: МУЗИКА ДЛЯ ДУШЕВНОГО СПОКОЮ, ВІДНОВЛЕННЯ ВНУТРІШНЬОГО І НАБОРУ ЕНЕРГІЇ

Відео: ЖІНОЧА ЙОГА з Фірсова Катериною урок 3


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Йога для внутрішнього спокою