Йога для позбавлення від стресу
Викладач хатха-йоги і релакс-йоги Оксана Рогова демонструє техніку, яка за кілька хвилин дозволить заспокоїтися і зняти стан тривоги.Експерт: викладач онлайн-школи йоги
Відео: Йога проти стресу або як позбутися від стресу
Відео: Олександра Прохорова. Кундаліні Йога. Медитація: позбавлення від стресу.
Відео: Йога після 40. Ефективний комплекс проти стресу і безсоння.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
