GinkaGu.ru

Сімейна консультація: спілкування з чоловіками

Як мені поводитися, щоб все заспокоїлося? Як розмовляти з чоловіком, щоб він почув?

Відповідає Олег Сус, лікар-психотерапевт, терапевт НДІ соціальної психології та психології розвитку особистості

Чоловік без роботи

ПИТАННЯ: Мій чоловік більше року без роботи. У мене хороша зарплата, грошей вистачає. Він зараз намагається реалізувати власний проект, про який давно мріяв. Мене все влаштовує, але я бачу, що чоловіка обтяжує те, що він не заробляє гроші. І перспективи, відверто кажучи, досить туманні. В результаті він починає на мене ж зриватися. Як мені поводитися, щоб все заспокоїлося?

ВІДПОВІДЬ: Короткий лист, а все на виду. Схоже, вам самій не дуже-то подобається, що чоловік займається цим проектом. Дивіться: ви пишете «мене все влаштовує ...» і тут же додаєте «але». Звичайно, потім ви пишете, що це чоловік переживає, що гроші в сім`ю не приносить. І «але» начебто про нього ... Проте, це ви пишете лист і це ваш хід думки проглядає крізь правильні фрази. Але і це не все. Тут же ви пишете, що «перспективи досить туманні». І це вже точно ваша оцінка.

А чому, власне, вам повинно подобатися, що всі гроші в сім`ї заробляєте ви? І адже це триває не день, не два, а вже цілий рік. До чого це я? Начебто, ви велика молодець. Чи підтримуєте чоловіка, що називається, з останніх сил.



Я бачу в цьому небезпека. Підтримуючи тільки чоловіка, ви забуваєте про себе, порушуючи баланс процесів «брати» і «віддавати». Ви збираєте роздратування і втрачаєте можливість змінювати ситуацію на краще на самому початку. Напруга накопичується, і з якогось моменту можливий тільки вибух.

У таких випадках дуже важливий договір між чоловіком і дружиною. Скільки це може тривати? Які компенсації ваша пара передбачає того, хто більше «віддає»?

Найпростіший спосіб: менше заробляти вам, люба. Зрозуміло, цей варіант підійде далеко не всім. Але якщо поставити собі питання, що важливіше, кількість грошей або світ в будинку, то невідомо, що ви виберете.



А вашому чоловікові потрібно більше давати чогось нематеріального, негрошового. Вам - показувати, що ви це приймаєте і що це вам важливо. Звичайно, тут потрібно вибирати з того, що любите ви і що може урівноважити ваш внесок в сім`ю.

Наприклад, ви домовляєтеся, що він 2 рази в тиждень приїжджає за вами на роботу, для того щоб зустріти вас, і після цього ви йдете кудись разом. Коли він зайнятий своїм проектом, це може бути дуже незручно. Але це його спосіб висловити подяку за те, що він може розвиватися за ваш рахунок. І, відсуваючи, в чем-то «проект» на другий план, він відновлює рівновагу в сім`ї.

Вам самій потрібно більше брати. Витрачати більше на себе на одну. Купувати собі більш дорогі речі, влаштовувати частіше щось тільки для себе. А чоловік повинен приймати це з покорою і любов`ю.

Як розмовляти з чоловіком, щоб він почув?

1. У конфліктних ситуаціях оцінюйте вчинок, а не людину. Ваш чоловік зробив щось неприйнятне, наприклад, притягнув брудний велосипед з вулиці прямо в передпокій. І він там стоїть, з нього тече брудна вода, він все бруднить навколо ... Замість того щоб сказати: «Свиня ти така, куди ти привіз свій брудний велосипед?» - Використовуйте спосіб: «Милий, дорогий мій чоловік! До тебе я ставлюся добре, але твій вчинок здається мені цілком свинською! »Так чоловік почне до вас прислухатися.

2. Добре допомагає техніка «Остання розмова». Визнайте за чоловіком право діяти на власний розсуд. Говоріть з чоловіком так, як ніби від цієї розмови залежить, чи збережуться у вас з ним стосунки або закінчаться. Говоріть, коли будете готові втратити відносини з цим чоловіком в будь-який момент. Робіть так рівно тиждень. Ця вправа освіжає цінність відносин і все розставляє по своїх місцях.

Листи психолога надсилайте на адресу редакції або електронною поштою: [email protected]

Відео: Як спілкуватися з моїм чоловіком? Консультація - Ірина Лебідь

Відео: ЯК ОБЩАТЬСЯ З ЧОЛОВІКОМ, хлопця В ІНТЕРНЕТІ? ЯК ПРАВИЛЬНО ОБЩАТЬСЯ З ЧОЛОВІКОМ В ІНТЕРНЕТІ?


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Сімейна консультація: спілкування з чоловіками