Чому чоловіки більш впевнені в собі, ніж жінки?

Упевнені в собі люди сумніваються нітрохи не менше за інших. Але вони можуть впоратися з собою, подолати слабкості і направити енергію в потрібне русло. І тут нам є чому повчитися у чоловіків. Чому чоловіки більш впевнені в собі, ніж жінки?

Чоловіки фізично сильніше

Багато тисяч років поспіль чоловіки билися за те, чим хотіли б мати. За допомогою фізичної сили вони отримували прожиток, скарби і красивих жінок. Виживав сильніший, а значить, битися потрібно було не на життя, а на смерть. Зрозуміло, в наш час високих технологій спірні питання набагато рідше вирішуються за допомогою грубої сили. Якщо виникає конфлікт, чоловік вступає в мирні переговори. Але генетична пам`ять сильніше наукового прогресу. У глибині душі чоловік усвідомлює, що якщо жоден з його аргументів не опиниться досить переконливим, то завжди є останній засіб - фізична сила. Це зовсім не означає, що він цим засобом скористається, але сама думка надає йому впевненості в собі.

Жінки, навпаки, усвідомлюють свою слабкість. І саме тому нам складно сперечатися з чоловіками. Коли у них в очах з`являється агресивний вогник, генетична пам`ять спрацьовує проти нас. Ми знаємо: якщо він вдарить, ми опинимося слабкіше. Як же бути? По-перше, пам`ятати, що навіть хижаки нападають тільки на тих, хто показує свій страх. По-друге, не забувати, що всі ті тисячоліття, коли чоловіки відпрацьовували прийоми рукопашного бою, жінки відточували мистецтво переконувати. І гріх не скористатися цим мистецтвом.

Чоловіки краще себе контролюють

З дитинства хлопчиків виховують як майбутніх захисників. Їх переконують в тому, що не можна плакати, боятися і кривдити слабких. Вони повинні бути сильними, тримати себе в руках і нічого не боятися. Одним словом, хлопчиків вчать тримати себе в руках. Суспільство вимагає, щоб справжній чоловік в будь-якій ситуації був на висоті. І чоловік намагається відповідати. Це не означає, що в екстремальних ситуаціях чоловіки не хвилюються. Вони хвилюються, але не показують своїх почуттів, а значить, у опонента виникає відчуття, що противник абсолютно спокійний і впевнений у своїх силах.

Жінка за своєю природою більш емоційна, її почуття легко прориваються на поверхню. В результаті опонент зауважує, в який момент ви почали хвилюватися. Потім свідомо виводить вас із себе, після чого б`є в найболючіше місце. Щоб цього уникнути, вчіться контролювати себе на публіці. Слідкуйте за жестами, мімікою, голосом. Коли хвилюєтеся, дихайте глибше і не робіть необдуманих вчинків, за які вам потім буде соромно. Ваше завдання - протриматися до того моменту, поки ви не дійдете до будинку або іншого місця, де можна дати волю почуттям. І ось тоді кричіть, голосили були бийте посуд і бити боксерську грушу. Негативні емоції не можна тримати в собі, їх треба вихлюпувати. Але впевнені в собі люди роблять це подалі від сторонніх очей.

І ще не забувайте про одне великому жіночому перевагу. Суспільство нав`язує чоловікові необхідність тримати себе в руках. Той, кому це не вдається, ганчірка і матрац. Ви - жінка, і не зобов`язані бути сильною. Навпаки, дуже часто здається м`якість і уступчівоть дозволяють вам вити вірьовки з суворих чоловіків. Від вас ніхто не чекає, що в екстремальній ситуації ви зможете зібрати волю в кулак. Але якщо ви зможете, це величезна сила.

Чоловіки націлені на результат

Чоловіки долають проблеми на манер бульдозера: ставлять перед собою мету і роблять все, щоб її досягти. При цьому їм не дуже важливо, як саме домогтися бажаного. Тактика і стратегія можуть змінюватися в залежності від обставин, але головне - результат. Жінка ж, як правило, набагато більше уваги приділяє процесу. Як краще вчинити? Як себе вести? Чи правильно я все розрахувала? Виходить, що численні дрібниці відволікають нас від головного, і дуже часто кінцева мета так і залишається недостигнутой. Ви уявляєте собі складності, лякаєтеся і в результаті не робите взагалі нічого. Щоб цього не сталося, налаштовуйте себе виключно на позитивний фінал. Звичайно, треба мати на увазі можливі перешкоди і шляхи їх подолання. Але головне правило впевненого в собі людини таке: вирішувати проблеми по мірі надходження, а не хвилюватися через те, що тільки замаячила на горизонті.

Чоловіки не бояться ображати

Чоловіки набагато рідше, ніж жінки, визнаються в тому, що у них є проблеми в стосунках з оточуючими. Це відбувається тому, що чоловік спочатку не налаштований рахуватися з чужими почуттями, коли мова йде про досягнення його інтересів. Цілеспрямований чоловік агресивний. Він ставить перед собою завдання і йде до неї, не звертаючи уваги на те, що з цього приводу думають колеги і підлеглі. Він не боїться образити оточуючих або здатися грубим.

Жінкам, навпаки, дуже важливо, як вони виглядають в очах оточуючих. Їм хочеться подобатися всім і кожному, хочеться, щоб ними захоплювалися, щоб любили. І в результаті вони погоджуються робити те, чого їм зовсім не хочеться, аби не образити колег або друзів. Ми не хочемо бути занадто наполегливими і нав`язувати свою точку зору. Але ж бути впевненою в собі і бути грубої - зовсім не одне і те ж. Головне, як ви відстоюєте свою точку зору. Робіть це ввічливо і аргументовано, і тоді скривджених не буде. І потім, запам`ятайте раз і назавжди: не можна подобається всім. Навіть якщо вам дуже цього хочеться.

Чоловіки вважають за краще забути про невдачу

Чоловіки дуже не люблять згадувати про свої промахи. Вони настільки не люблять про них згадувати, що готові навіть порвати всі відносини зі свідками своїх помилок. Здавалося б, чого простіше? Викинути з голови негативний досвід. Сказати собі: проїхали, зробленого не повернеш, так навіщо даремно переживати? Але жінкам це зробити зовсім не просто: ми нескінченну кількість разів програємо в голові неприємну ситуацію, представляючи, як можна було вчинити. Накручуємо себе. Перетворюємо історію на вселенську катастрофу. І коли потрібно братися за щось нове, неодмінно згадуємо, як жахливо все було в минулий раз. Рада в цьому випадку може бути тільки один: з будь-якої помилки потрібно витягти щось позитивне. Зрозуміти, чому вас навчила та чи інша ситуація. Потім прийняти це до відома і рухатися далі, не зациклюючись на минулому.

Чоловіки зосереджені на кар`єрі

Для впевненості в собі необхідна висока самооцінка. Ви обов`язково повинні бути з якихось показниками бути краще за інших. А найголовніший з цих показників - професійні досягнення. У жінок масу сил забирає сім`я, діти і домашні турботи, а чоловіки, як правило, більш зосереджені на кар`єрі, і значить, більш успішні в професійному плані. Але і тут у слабкої статі є велика перевага. Якщо кар`єра чоловіки виявляється невдалою, то катастрофа всіх його надій і кінець впевненості в собі. У жінки ж завжди залишається будинок і сім`я, де можна повною мірою реалізувати себе.

Як відновити впевненість у собі

Звертайте увагу на всі свої перемоги, навіть на найменші і, на перший погляд, незначні. Хваліть себе і нагороджуйте, хоча б тістечком або походом в салон краси.
Складіть докладний список своїх достоїнств і досягнень. Відзначте в ньому те, чого найбільше заздрять оточуючі.
Згадуйте про приємне. Якщо сьогодні справи складаються не зовсім вдало, згадайте ситуацію, в якій ви відмінно проявили себе. І постарайтеся зберегти той настрій перемоги.
Ніколи не дійте зопалу. Якщо нерви на межі, сконцентруйтеся на тому, що не має відношення до проблеми. Перерахуйте всі квіточки на шпалерах. Спробуйте згадати текст вірша або пісні - від початку до кінця і краще на іноземній мові. Трохи заспокоїлися? Тепер можна повернутися до справ.
У стресовій ситуації знайдіть вихід для негативних емоцій. Займіться спортом, прибирайте квартиру або просто кілька годин погуляйте. Коли ви фізично втомилися, на самоїдство просто немає сил.

Фото: fotoimedia / Ingram.