Як правильно вводити прикорм грудничку - обов`язкові етапи
Як правильно вводити прикорм грудничку - це серйозне завдання для батьків. Існують певні правила введення прикорму немовлятам, яких слід дотримуватися, враховуючи при цьому і індивідуальні особливості своєї дитини. Допомога педіатра в цьому питанні неоціненна.
Правила введення прикорму грудничку
Дитині, що знаходиться на грудному вигодовуванні, прикорм рекомендується вводити якомога пізніше. Якщо дитина добре розвивається і додає у вазі, то прикорм йому можна починати вводити після 6 місяців. Деякі зарубіжні педіатри рекомендують починати підгодовувати немовлят навіть з 8 місяців. Дітей, які знаходяться на штучному і змішаному вигодовуванні, підгодовувати починають раніше - з 4-5 місяців.
З 4-5 місяців в раціон дитини поступово вводяться фруктові соки і фруктове пюре, обсяг яких за місяць можна довести до 30 мл.
Як правильно вводити прикорм грудничку - основне правило введення прикорму: як нового прикорму вводиться тільки один продукт. Вводиться поступово, витісняючи груди в певний час годування. Після того, як дитині буде повністю введений один прикорм, починають вводити наступний. І ще одне правило: прикорм завжди вводиться перед годуванням грудьми.
Всього прикорму чотири, але крім них в раціон дитини вводяться і деякі інші продукти. Правила введення для них такі ж, як і для прикорму.
перший прикорм
Перший прикорм вводиться в 5-6 місяців дітям, які перебувають на грудному вигодовуванні і в 4-5 місяців - на штучному і заважає. Як правильно вводити прикорм грудничку обов`язково розповість педіатр під час щомісячного огляду. На вибір це може бути овочеве пюре або каша. Дітям, які добре додають у вазі і схильні до повноти, в якості першого прикорму рекомендується овочеве пюре. Дітям, що відстають у вазі, перший прикорм можна вводити у вигляді каші.
На час початку прикорму дитини годують вже по годинах, зазвичай це 5- або 6-разове годування. Перший прикорм краще починати вводити в друге або до третьої годування (в 10 або в 14 годин). Якщо це каша, то її зручно вводити о 10 годині, а овочеве пюре - в 14.
Овочеве пюре можна давати готове в баночках для дітей з 4-5 місяців. Це повинно бути однокомпонентне пюре, приготовлене з одного виду овочів. для першого прикорму ідеально підходить овочеве пюре з кабачків.
Овочеве пюре можна приготувати самостійно з картоплі або інших видів овочів. Влітку пюре можна готувати з кабачків. При самостійному приготуванні також використовується один вид овочів. Вони відварюються, розминаються, розлучаються овочевим відваром, в якому варилися і перший раз дитині дають половину чайної ложки. На наступний день, якщо шкіра у дитини чиста, стілець нормальний, можна дати чайну ложку. Протягом двох тижнів кількість пюре доводиться до 120-150 г і в нього можна почати додавати трохи вершкового або рослинного масла.
Після того, як овочеве пюре з певного виду овочів було введено, можна готувати змішане пюре, поступово додаючи в нього по одному новому виду овочів і спостерігаючи за реакцією дитини.
другий прикорм
Другий прикорм йде в 7 місяців, це каша (овочеве пюре). Кашу краще починати давати готову для харчування дітей з 5-6 місяців. Випускаються різні каші, але спочатку рекомендується вводити каші, в яких міститься менше глютену (рослинного білка) - він може викликати алергію у немовлят. Як правильно вводити прикорм грудничку і на цей раз обов`язково підкаже лікар, наприклад, другий прикорм можна почати з гречаної каші.
Готують кашу відповідно до інструкції і перший раз дають дитині не більше чайної ложки. Каша поступово витісняє груди в 10-годинному годуванні. Залежно від ваги дитини він може з`їдати 120-150 г каші.
третій прикорм
Третій прикорм - в 8 місяців - це м`ясне пюре і яєчний жовток. Вводять спочатку м`ясне пюре, починаючи з половини чайної ложки і поступово за два тижні доводячи об`єм до 30 м Краще використовувати м`ясне пюре з баночок для дитячого харчування.
Після того, як дитині буде повністю введено м`ясне пюре, в нього можна починати вводити зварений круто яєчний жовток. У перший раз дається десята частина жовтка і поступово доводиться до половини. Жовток розминають і змішують з м`ясним або (краще) з овочевим пюре.
четвертий прикорм
Це останній вид прикорму, його вводять в 8-9 місяців (в залежності від того, в якому віці був введений один прикорм). це кефір або йогурт. В цей же годування можна давати сирок. Деякі педіатри рекомендують вводити сирок з 6 місяців. Все вводиться поступово і поступово замінюється ще одне годування: кефір - 100 мл і сирок - 40 м
Батьки повинні заздалегідь вивчити питання про те, як правильно вводити прикорм грудничку, порадитися з лікарем під час чергового прийому і тільки потім дуже поступово вводити нове харчування дитині.
Відео: Прикорм дитини від 4 місяців [супермама]
Відео: How to enter the first feeding of the child at chest and artificial feeding